TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 01:41:03 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Hipervitaminoza  (Pročitano 16446 puta)
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #1 poslato: Februar 24, 2008, 11:14:34 posle podne »


HIPERVITAMINOZE

Različlita rastvorljivost vitamina u vodi i mastima uslovljava i razne mogućnosti nastanka hipervitaminoza.

Vitamini rastvorljivi u vodi ( Vitamini B kompleksa, Vitamin C)  se brže luče iz organizma, pa se ne gomilaju uprkos većem unosu, osim toga oni su netoksični. Organizam ne poseduje ili ima jako male zalihe ovih vitamina.

Vitamin C u dozama većim od 2 grama na dan može uzrokovati proliv i stvaranje oksalatnih metabolita iako kamenci nisu tako česti. Ukoliko bubrezi ne luče kiselu mokraću može se razviti metabolička acidoza. Sigurno je da u toj koncentraciji askorbinske kiseline (preko 2grama/dan) povećana je i apsorpcija teških metala iz creva.

Prilikom davanja velikih doza priridoksina (2grama ili više) opisana je neuropatija ali potreba za takvim davanjem realno ne postoji.

Vitamini rastvorljivi u mastima  (Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin A ) ili kraće DEKA se sporije izlučuju iz organizma, stvaraju veće zalihe pa se prilikom povećanog unosa stvara hipervitaminoza

Hipervitaminoza vitamina D - nastaje zbog prekomernog uzimanja (50.000-100.000 IU) vitamina D radi lečenja rahitisa ili osteoporoze. Nastaje kalcifikacija bubrega, krvnih sudova, srca i pluća.

Hipervitaminoza vitamina A - dnevna potreba je 5000IU vitamina A, a kada se tri meseca ili duže dnevno uzima 50.000IU ili više nastaju promene tj koža postaje suva, svrbi, ispada kosa, upalne promene na usnoj sluzokoži, povećanje pritiska, povećava se jetra, bolovi u mišićima, kostima i zglobovima. Ukoliko se uzima beta karoten promene se ogledaju u žućkastoj prebojenosti kože. Terapija prestanak unosa i promene se same povlače.

Hipervitaminoza vitamina E - preteran unos vitamina E. Vitamin E je relativno netoksičan kada se unosi preko usta. Može da se desi interferncija sa vitaminom K i da se tako potencira antikoagulantni efekat nekih lekova.

Izvor: www.vitamini.org
Sačuvana
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.102 sekundi sa 17 upita.