TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398429 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 10:12:39 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Bol u desnom rucnom zglobu  (Pročitano 4553 puta)
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #5 poslato: Novembar 17, 2015, 06:18:22 posle podne »

Kako nastaje ganglion?
Mogu nastati u vrlo kratkom vremenu - odjednom (jedan trening, jedan pokret) ili se razvijati nekoliko meseci. Pretpostavlja se da su uzrok ponavljene mikrotraume, odnosno učestale iritacije zgloba, tetiva i tetivnih ovojnica (po tipu overuse repetitivnih pokreta).
Najčešće se javljaju u području šake i ručnog zgloba, reĂ°e u području stopala, a na ostalim lokacijama vrlo su retki. Obično se nalaze površno, tik ispod kože i lako se napipaju.
Češće se javljaju kod žena, najčešće izmeĂ°u dvadesete i četrdesete godine života, ali nisu rietki ni kod dece. Većinom se javljaju u predelu šake, na specifičnim lokacijama: najčešće(60 - 70 posto slučajeva) s dorzalne (gornje-nadlanica) strane ručnog zgloba, ali se mogu pojaviti na svakom zglobu šake, ručnog zgloba i prstiju, kao i omotačima fleksornih tetiva (pregibača).
Mogući glavni uzrok nastanka gangliona ručnog zgloba – preopterećenje ručnog zgloba! Pokret prekomernog obima (hiperekstenzija i hiperfleksija šake) u ručnom zglobu povećavaju pritisak u predelu zglobne kapsule ručnog zgloba ili tetiva i izaziva povredu sinovijalnog omotača sa nastankom kile na omotaču tj gangliona zgloba/tetive. Pokret oslanjanja ili pada na šaku u položaju prekomernog savijanja (kao za sklek – hiperekstenzija ili obrnuto – hiperfleksija). Vežbanje sa velikim opterećenjima pri kojima se maksimalnosavija šaka (pregiba/opruža) – dovode do opterećenja zgloba šake koji može uzrokovati nastanak gangliona šake.
Na nastanak gangliona mogu da utiču ponavljane mikrotraume, često vršenje pojedinih pokreta koji dovode do poremećaj toka tečnosti u zglobu i tetivnim omotačima.
Povećanje pritiska u omotačima zgloba i tetiva > na pojedinom mestu nastaje vrećica (kila- ganglion) u kojoj se sakuplja tečni sadržaj.
Tečnost se kreće samo u pravcu ka ganglionu. Ako se uspostavi obrnuti tok ili vrećica pukne ganglion može da nestane, što se dešava kod skoro polovine bolesnika.
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #4 poslato: Novembar 17, 2015, 06:15:07 posle podne »

Ganglioni (higromi) predstavljaju čvrste kvržice u predelu tetive ili kapsule zgloba. Ispunjeni su želatinoznim sadržajem , koji su u uskom kontaktu s kapsulom zgloba, tetivom ili tetivnim omotačem. Kad su u kontaktu sa zglobom, postoji komunikacija izmeĂ°u zgloba i gangliona – što je uzrok protoka zglobne tečnosti iz zgloba u cistu i punjenje i oticanje gangliona koji se ne može spontano isprazniti.
Ganglion je u kontaktu sa zglobom ili tetivnim omotačem i ispunjen je želatinoznim sadržajem. Okrugao je, oštro ograničen od okoline, jasno izdiže kožu koja se pokreće preko njega. Može da se pojavi od jednom ili postepeno tokom par meseci.
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #3 poslato: Novembar 17, 2015, 06:12:51 posle podne »

Ganglion je potkožno izbočenje ili oteklina veličine od nekoliko milimetara do 2cm, reĂ°e veće. Najčešće se javlja na nadlanici u području ručnog zgloba. Na prstima je uglavnom sa bočne strane, reĂ°e sa zadnje (može da se javi na stopalu, još reĂ°e na drugoj lokaciji).
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #2 poslato: Novembar 17, 2015, 05:45:53 posle podne »

radi se o ganglionu ručja
(Dg: Gangliona reg. dorsalis art. radiocarpalis)
Sačuvana
Laxon
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 17


« Odgovor #1 poslato: Novembar 16, 2015, 11:07:19 posle podne »

Postovani
Vec desetak dana imam problem sa desnim rucnim zglobom. Bol se javlja pri savijanju sake gore dole, sto mi onemogucava da treniram. Imao sam taj problem i ranije, oko 5 godina imam taj problem. Kada savijem saku na dole na gornjoj strani zgloba mi se pojavljuje kao neka neprirodna izraslina. Kakva povreda je u pitanju i da li moram da odem kod doktora ? Hvala unapred
Sačuvana
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.103 sekundi sa 17 upita.