TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397161 Teme od strane 25017 Članovi Poslednji član: SelenaT172

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jul 20, 2024, 10:59:25 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pomoc oko treninga i poboljsanja sprinta?  (Pročitano 2792 puta)
Runner91
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 6

« Odgovor #2 poslato: Jun 09, 2016, 02:45:59 posle podne »

Ради спринтеве у брда. Неки нагиб од 15 одсто нека буде. 50-70 метара дужине. У повратку ходај.
Sačuvana
Nemanja Gušić
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 128

« Odgovor #1 poslato: Februar 12, 2016, 08:54:03 posle podne »

Pozdrav, hteo bi da vas pitam samo da li neko moze da mi napise neki mesecni plan za sprinteve. Znam da su planovi 2-3-4 meseca ali ja sam svakako uveliko u formi tako da bi lagano mogao poslednji mesec samo da istreniram. Ili neki kratkorocni trening za sprinteve. Pripremam se za neke testove. Hvala unapred.
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.109 sekundi sa 19 upita.