problem sa ledjima je zadnjih nekoliko meseci?
nalaz magnetne rezonance je iz 2014 god? kakvi su problemi bili tada?
---------------------
kako je sa stopalom pri hodu?
trčanje?

kakva je trenutna situacija sa stopalom?
- ako sam dobro razumeo - snaga 80-90% zdravog, brzo zamaranje podizanja (dorzifleksije)?
- da li si radio vežbe za ledja, stabilizatore trupa (core stability muscles - trbušni, ledjni) zadnjih meseci?

pozdrav - problem koji imate, nije ni u potpunosti onesposobljavajući za bilo koju sportsku aktivnost, a nije ni za neozbiljno pristupanje istom...
to bi značilo:
- postoji ozbiljniji problem sa lumbalnom (slabinskom) kičmom tj medjupršljenskim diskovima u tom delu kičme
- tegobe koje ste imali (pad stopala!) ukazuje na to > ozbiljnije oštećenje diskusa koji u većoj meri pritiska živac(!)
- pad stopala predstavlja indikaciju za hitnu neurohiruršku intervenciju tj operaciju diskusa... (!)

Zdravo, imam ponudu da ponovo zaigram u jednom nizeligaskom timu, i sad me zanima da li bi to smio, kopiracu moj tekst s jedne druge stranice gde mi niko nije pomogao. ->

Pozdrav, dakle prije par mjeseci sam imao problema sa kicmom(tacnije imam jos), uglavnom mi je bilo palo lijevo stopalo, isao sam u banju i tako , i sad je koliko toliko normalno(radim vjezbe da ojacam stopalo, sad je negdje na 85 90% u odnosu na ovo drugo, izgubi snagu(ne bas puno) ako odredjenu vjezbu radim vise puta dok ovo drugo(desno) stopalo ima snage.).

Krajnja dijagnoza sa zadnjeg pregleda jeste:

polydiscopathia vert lumbalis cum radiculopathia, problem je bio s prsljenovima l4/l5, kao nabubrio prsljen. Savjetovali su mi vjezbe za jacanje donjeg dela kicme jer je to valjda uzrok bio, da je gornjio dio tijela jaci od donjeg i valjda se to zato desilo.

Medjutim, sad sam prilicno okej, povremeno me boli kicma(npr ako sjedim duze od sat bez pomjeranja/ustajanja i tako.. uglavnom radim vjezbe za jacanje donjeg dijela kicme. I jedini bol pored toga koji osjetim jeste kad prstom stisnem taj prostor izmedju l4/5 I ono sto mene zanima jeste:

Da li ja s ovom dijagnozom smijem da igram fudbal(jer je to jedino sto volim igrati u slobodno vrijeme): "polydiscopathia vert lumbalis cum radiculopathia" . I da rekli su mi da ne idem u teretanu da dizem tegove do 25te godine da ne bi pogorsao stanje. I kad sam pitao u banji da li smijem raditi vjezbe bez tegova(sklekovi i to), rekli su da mogu, ali sam zaboravio da pitam za fudbal, pa eto ako neko moze da pomogne

Mislim bio sam "normalan" zdrav prije nego se to desilo, ne vidim razlog da ne smijem igrati? a to se desilo vjerovatno jer sam dizao tegove malo teze a vjerovatno nisam radio pravilno a bio sam pocetnik pa sam onda "forsirao" sebe...

Zadnji nalaz(zadnja poseta lekaru, od tad vise nisam isao niti sam imao potrebu): http://imgur.com/kHYbA2i
Magnetna: http://imgur.com/LZnJd9R

Igrao sam nedavno  u dvorani fudbal i prilicno je dobro bilo, nisam osetio nikakav bol(osim umora, jer nisam igrao dugo vremena), moj najveci strah jeste to kad bi me neko udario u taj dio kicme, sta bi se desilo, moze i zdrav da se povredi tako a kamoli ja s ovim stanjem?

Hvala svima