|
Vladica Jovanovic
|
 |
« Odgovor #100 poslato: Decembar 28, 2017, 02:22:01 pre podne » |
|
✅Online vodjenje do
zeljenog cilja (popusti za parove, neprekidno konsultovanje) ✅Personalni treninzi ✅Izrada plana ishrane i treninga shodno vasim mogucnostima i potrebama (redukcija masnih naslaga, povecanje misicne mase)
✅Priprema takmicara u fitness-u (sve kategorije ,muske i zenske) ➡️Za sve ostale informacije obratiti se na: ☏+381631351000 (viber, whatsup) 📧vladicaclassic@gmail.com 💪Vladica Jovanovic - Personal & Online Trainer💪
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Urke_
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 53
|
 |
« Odgovor #99 poslato: Decembar 27, 2017, 12:08:46 pre podne » |
|
Izvinite sto se ovako ubacujem u temu, ali profesionalne steznike mozes kupiti kod Ironmen-a sa foruma samo nisam siguran koliko su ti oni potrebni.
Hvala, pa mislim da.su.mi potrebni bilo kakvi jer imam neverovatne bolove uu levom zglobu prilikom nekih vezbi, a bolovi se pojavljuju svakodnevno cak I kad ne treniram. Koristio sam cvrste pansport steznike, nisu bili losi, pomogli su. Ali su mi ih ukrali u teretani... pa bih sada nabavio elasticne |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #98 poslato: Decembar 26, 2017, 11:56:21 posle podne » |
|
Izvinite sto se ovako ubacujem u temu, ali profesionalne steznike mozes kupiti kod Ironmen-a sa foruma samo nisam siguran koliko su ti oni potrebni.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Urke_
Član početnik
Van mreže
Poruke: 53
|
|
« Odgovor #97 poslato: Decembar 26, 2017, 02:38:04 posle podne » |
|
Citao sam dosta o vaznosti duzine Wrist wrapa, imam tanje zglobove i bolove u njima, pogotovo u levom,slabijem, zglobu. U Beogradu sam jedino nasao Leone Wrist Wraps 35cm (to je 12-13"). Da li je to kratko, jer znam da vecina profesionalaca preporucuje duze steznike, pa me zanima tvoje misljenje . Da li ti od 35cm mogu da pruze dobru pomoc ili ipak traziti duze, i gde? Koje ti koristis, gde si nabavio, ako nije tajna  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #96 poslato: Decembar 26, 2017, 12:24:02 posle podne » |
|
Diamond Cup Ostrava 🥈
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #95 poslato: Decembar 26, 2017, 12:21:07 posle podne » |
|
Mozes pre treninga beta alanin i creatin,a posle treninga protein i creatin ,nije pogresno uzeti pre treninga i protein ali je pametnije bcaa i takodje bcaa u toku treni ga lagano ispijati
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Urke_
Član početnik
Van mreže
Poruke: 53
|
|
« Odgovor #94 poslato: Decembar 25, 2017, 09:41:37 pre podne » |
|
Da li je okej mesati protein, kreatin I beta alanin u isti pw sejk?
A u preworkout sejk kreatin I beta alanin, ili samo beta alanin. Zavisi kako kad.
Pozdrav 💪
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #93 poslato: Decembar 25, 2017, 02:59:58 pre podne » |
|
💪
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #92 poslato: Decembar 22, 2017, 04:44:14 posle podne » |
|
Dobar....skoro ko ja  Gesendet von iPhone mit Tapatalk |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #91 poslato: Decembar 22, 2017, 03:48:00 posle podne » |
|
Selfie time😉
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #90 poslato: Decembar 13, 2017, 02:04:54 pre podne » |
|
✌
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #89 poslato: Decembar 08, 2017, 02:36:46 posle podne » |
|
Degustacija Pansport proizvoda -Orca gym
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #88 poslato: Decembar 03, 2017, 11:02:37 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #87 poslato: Novembar 30, 2017, 01:53:54 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Vladica Jovanovic
|
|
« Odgovor #86 poslato: Novembar 29, 2017, 07:42:56 pre podne » |
|
Medalja je nasa 😊
Takmicar : Milos Mlinarevic
Mentor : Vladica Jovanovic
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor