TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395144 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 25, 2024, 08:19:19 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: San i gojaznost  (Pročitano 7115 puta)
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #17 poslato: Februar 22, 2007, 01:45:07 posle podne »
E ovako evo mojih rezultata ;D

WBC   3.8
RBC    5.54
HGB   136

To su te glavne stvari. Za njih je rekao da nije to nista ozbiljno da je moguce zbog prehlade neke ...
A sad stvari koje su podvucene ... valjda su visje nego sto sme ispod ;D

MCH 24.5     27.0 - 31.0
MCHC 300    330 - 370

Ima tu jos nekih rezultata ali su svi ok valjda nisu vazni ? ;D
 
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #16 poslato: Februar 21, 2007, 07:26:35 posle podne »
Au, a jel moguce zbog sna... prvi put kad sam imao nizak hemoglobin loshe sam spavao ... budio se usred noci bla bla...
Sad lezhem oko 12-1 ustajem oko 8-9  ... Ali opet to jke dovoljno oni kazhu 6 sati min...
a jbg ne vredi nagadjati videcu sutra ...
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125
« Odgovor #15 poslato: Februar 21, 2007, 07:08:24 posle podne »
Neće biti od manjka povrća, samo toliko
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #14 poslato: Februar 21, 2007, 05:00:22 posle podne »
Nismo zheleli ;D

Moguce je da je do jela jer sam u poslednje vreme slab sa povrcem :(
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125
« Odgovor #13 poslato: Februar 21, 2007, 04:30:50 posle podne »
Ako dobro jedeš nema razloga da budeš anemičan (malokrvan)...
Kod muškaraca najčešći uzrok malokrvnosti su pored neadekvatne ishrane šuljevi, a kod žena preobilna menstruacija..
Bože biti problem i u hroničnom gastritisu...

ne znam da lli ste želeli da čujete ovo ali eto, mislila sam da bi moglo biti korisno
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #12 poslato: Februar 21, 2007, 12:32:54 posle podne »
Heh... ja sam do sada 3 puta dao krv... ali od nedavno me ovo muci ... pu!
A bash sam mislio da sam zdrav prav :D
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
ecipeci
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 339
« Odgovor #11 poslato: Februar 21, 2007, 12:22:38 posle podne »
join the club!  :-\
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #10 poslato: Februar 21, 2007, 11:50:06 pre podne »
Posle nekog vremena otisao sam ponovo da dam krv.
Kad ono ... opet nizak hemoglobina aaa!

Rekli su da dodjem sutra da mi urade krvnu sliku :-x
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #9 poslato: Januar 25, 2007, 04:34:55 posle podne »
Evo bas cu sutra ili prekosutra ici.
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125
« Odgovor #8 poslato: Januar 25, 2007, 04:12:05 posle podne »
Pa moguće je... organizam se obnavlja noću..

Jedi kao što sam ti rekla, više mesa i svećeg povrća, pokušaj da se odmoriš pa probaj opet...
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #7 poslato: Januar 24, 2007, 04:26:44 posle podne »
A zasto su me pitali da li sam spavao sinoc ?
Mislim ja u poslednje vreme i nisam bas nesto uspevao normalno da spavam a ni dan pre davanja.
Inace sad uzimam animal pak ... povrca manje jedem ...
rekli su mi da dodjem za 7 dana...
jel moguce da je to zbog nespavanja ?

Pre toga sam 3 puta davao krv i sve je bilo ok
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125
« Odgovor #6 poslato: Januar 24, 2007, 04:21:42 posle podne »
Za hemoglobin...
Kada jedeš meso uzmi i neko povrće sa dosta C vitamina (najbolje kupus, papriku).. nemaš dovoljno gvožĂ°a.. ozbiljno shavti ovo.. ako su te odbili za davanje krvi znači da si malokrvan što ne valja
Sačuvana
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #5 poslato: Januar 22, 2007, 11:16:24 posle podne »
Pre neki dan su me odbili na davanju krvi ;D
imao sam nizak hemoglobim ... nisam se naspavao ;D
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
M a r k o n i
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5118
« Odgovor #4 poslato: Januar 22, 2007, 08:24:01 posle podne »
i najvaznije ne ispavanost dovodi do povecanja nivoa kortizola
Sačuvana
http://www.personalnitrener.net/
DrugacijiOdOstalih
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 206
« Odgovor #3 poslato: Januar 22, 2007, 07:32:51 posle podne »
Ma ja spavam i previse ;D
Sačuvana
Been constantly so frustrated i've moved mountains with less ! When i channel my hate to productive i don't find it hard to impress !!!
Stranice: 1 [2] 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12167

Poruke: 395144

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25006

Poslednji član: Vlad77

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.094 sekundi sa 17 upita.