e fast ako ti je klimav benc napuni ga betonom to cu ja sad da uradim ima da bude fiksiran

pero jesi napunio bezndz betonom  i kako ti se cini jeli stabilnije .

Danas sam kupio 2x15kg ploce po ceni od 2900din :-) crne, livene.. Idem malo kasnije da vitlam njima tj da vidim rade li. Danas mi je dan za noge pa cu malo cucati sa njima. Poz svima!

Meni mi dodje daleko Segedin.. :-( Mada sa ovom opremom sto sam kupio mogu sve osnovne vezbe da se rade, za masu. Fale mi jos cetri tega od 10kg, odvojio ja lovu pa cu to da pazarim nege u gradu za oko 100din/kg a ako se cenkam mozda i spustim malo cenu :-)

ko moze savetujem mu da skokne do segedina u one njihove velike robne kuce... mnogo je jeftinija oprema za teretanu nego u srbiji... bio i uverio se (klupu za trbusnjake sam platio nesto manje od 20jevreja, a bajs oko 40 (nije mnogo moderan bajs, nema ono za merenje pulsa i slicno, al ima predjenu kilometrazu, brzinu, vreme vezbanja, gubitak kalorija))

e gde u NS imaju da se kupe najeftinije livene bučice od po 20 kg

e fast ako ti je klimav benc napuni ga betonom to cu ja sad da uradim ima da bude fiksiran

Ma sta ce ti olovni tegovi , lepo odes u livnicu koja ima kalupe za tegove i oni ti izliju tegove , obicno ih liju od gusa.
Ja sam pre dve nedelje izlio tegove od gusa oko 90 kg , kod mene u leskovcu se krece 1 kg 100 din lijeni po kalupu top forma.

olovo jeste otrovno, pogotovo ako dospe u krv. ali mislim da se moze plastificirati ili nesto.
u svakom slucaju gvozdje je najbolje, pogotovo ako imate nekoga da vam to odradi u kucnoj tj fabrickoj radinosti.

Stevane, ja to cisto onako rekao za olovne tegove, videh pa da kazem, a da li su otrovni ne znam.. Ali su teski :-) a sitni. Ako naletim na obicne secene tegove od gvozdja u domacoj radinosti kupicu, samo da su jeftini. Teg je teg..

Jesam Pero! :-) Malocas zavrsio ja montiranje i super izgleda! Zadovoljan sam. Crna je skroz, deluje cvrsto, zgodna je za rad, stabilna.. Probao sam neke vezbe samo sipkom i ok je. Klupa, sipka i bucice 2x20kg sa prevozom (sve upakovano, za svaku pohvalu) ispada 12178din sto i nije previse. Smestio ja to u podrum zgrade a sutra da malo raspremim i pocnem sa radom :-) u pocetku lagano dok ne kupim jos tegova.

Videh kod jednog drugara tegove od olova u kucnoj radinosti, pravio je sam teretanu.. Nije lose mada su mekani, ako se ne bacaju nema problema :-) To sa rucno pravljenim plocama nije lose, teg je teg, samo da su upareni tj isti i da mogu da udju na sipku :-) Ako naletim kod mene na tako nesto uzecu i ja.

...ja sam mislio da je olovo otrovno, mislim kada si non stop u takvom okruzenju , udises onu prasinu...sta znam , niakda ne bih pravio od olova ...

e jesi dobio benc fast?

Videh kod jednog drugara tegove od olova u kucnoj radinosti, pravio je sam teretanu.. Nije lose mada su mekani, ako se ne bacaju nema problema :-) To sa rucno pravljenim plocama nije lose, teg je teg, samo da su upareni tj isti i da mogu da udju na sipku :-) Ako naletim kod mene na tako nesto uzecu i ja.

ima negde u gradu raspitacu se rucno pravljene ploce prodaju ih po 50 dinara kg e sad ne znam tacno gde i od cega su kad doznam malo vise javi cu ti a ovako inace su ti 1kg-120 kinti posto je kod nas u bg sve skupo u mesto da bude 1kg 100 din al jbg sigurno ima negde jeftinije ali mrzi me da se cimam za 20 kinti mislim kada uzimas 10 kg 20 kinti ispadne malo vise al jbg teg je teg!

Kada pocnu da rdjaju prefarbacu ih debljim slojem pa dokle izdrze i tako u krug.. :-) Nije problem. Kod mene su tegovi od 1,25kg - 120din a od 15kg - 1450din. Proveri cu jos po neki radnjama mada je cena oko 100din kg a za vece kupovine moze i na 1 evro. Treba ce mi za pocetak jos 70kg tegova a to cu uzeti negde u gradu.