juce bio drugi deo , ali ne glumi Van , pa nisam ni gledao

meni frka za spagu posto sam video sta se mom drugu desilo kada je pokusavao nesto , a moze spagu da uradi , pa ne bi da i mene nose ko sto sam ja njega

hocu i ja spagu da radim , ima li nekih fora , ne bi da me raskrece ko Zana
mora da ste gledali prosle nedelje kickboxer pa kada svi pominjete taj film

  Ma moracemo da progooglamo malo . Sigurno ima neki step by step fazon , bar ja verujem da je tako .
 Jeste bio je skoro na TV.

hocu i ja spagu da radim , ima li nekih fora , ne bi da me raskrece ko Zana
mora da ste gledali prosle nedelje kickboxer pa kada svi pominjete taj film

U kickboxeru je imao mozda najbolju definiciju u karijeri....
X FRAME...ne bih znao kako da te posavetujem,,,jednostavno mogu:) posledica visegodisnjeg treniranja karatea i sada gimnastike

Hvala na komentarima

  Definitivno .

imas dobru osnowu, nizak bf, a time i dobre plocice.
kad budes postawio druge slike, moci ce bolje da se proceni

U kickboxeru je imao mozda najbolju definiciju u karijeri....
X FRAME...ne bih znao kako da te posavetujem,,,jednostavno mogu:) posledica visegodisnjeg treniranja karatea i sada gimnastike

Hvala na komentarima

Markos, sasvim, sasvim solidno. Slazem se sa Spartakom.

Markos, X Frame, i ja radim spagu i obozavam Van Dama.

Off:

Mislis na film Kikboxer?! Odlican je ali on ima mnogo boljih filmova od pomenutog.

trenutno nemamnekih slika...sem ove koje sam postavio...Kada bude bilo novih,bice ih i ovde:D
Cilj mi je da teretanom pojacam masu...da dobijem,recimo,nekih 5,6 kila...i da posle samo doradim definiciju....inace bavim se gimnastikom u slobodno vreme,i mogu da se pohvalim da sa svojih 22 mogu da radim spagu:D:D

  Odaj mi tajnu za spagu . Neki kazu svaki put po malo da se rasteze .Deluje logicno ,jel ima jos neka caka mozda .Ili kao Van Damme kod onog matorog pa na konopce 

odlicna podloga,dosta nizak bf,ali sam si svjestan da moras da nabacis jos misicne mase

trenutno nemamnekih slika...sem ove koje sam postavio...Kada bude bilo novih,bice ih i ovde:D
Cilj mi je da teretanom pojacam masu...da dobijem,recimo,nekih 5,6 kila...i da posle samo doradim definiciju....inace bavim se gimnastikom u slobodno vreme,i mogu da se pohvalim da sa svojih 22 mogu da radim spagu:D:D


[prilog je izbrisao admin]