Miki Mihajlovic

Da,znam,samo mi je zao da je toliko kostao upad.....ne da nije zasluzio nego u to vreme nisam imao toliko para....

Doktor... Drzao je seminar u Novom Sadu prije dvije godine.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Boris Sheiko o benc pressu
https://www.instagram.com/p/CFO6WnpM1a-/?igshid=16q8zow72ye1a&fbclid=IwAR2We40JTUHsKxIWyPXRKsq-9YRV8UoZAwdy7_Pzh3Hvitc_Z_iV8gWDNVw

Mada sam jako protiv mostova u bencu,evo koje vezbe preporucuje gospodin Sheiko da bi poboljsali svoj most i svoju fleksibilnost
https://www.instagram.com/p/B9hZ_3UFCmg/?igshid=8s9h42oc5can&fbclid=IwAR3H7DOLwp8_XXXZl85iUROktXIZaBlW0M4SMjLS91M4vKFF1UTIq9S-imc

Car.. Ogroman respect

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Jako dobar citat od jednog od najboljih trenera:"Kada ti trening tesko ide mozes da se zalis i mozda ce te majka zaliti,tvoja devojka ce te zaliti,mozda cu te i ja zaliti,ali konkurencija te nece zaliti.

Ovaj citat sam ja odstampao i stoji mi kod kuce kao i na poslu da mi stalno bude pred ocima,pogotovo pred osvajanja pete titule svetskog prvaka!

Hehehe ))

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Kad saberes i oduzmes bolje most nego bez njega.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Sigurno,ali onako umeren most,ne onaj cirkusantski sto vec veze nema sa raw benc pressom.

Kad saberes i oduzmes bolje most nego bez njega.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Vjeruj mi poznajem ljude koji su 10+ godina u ovome i dalje ne znaju da treniraju

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Verujem druze moj,ali onda bi oni trebali da menjaju sport,jer slazem se da svako napravi neku gresku dok je nov u sportu,ali vremenom naucis sta je dobro za tebe sta nije i to sto nije dobro to izbacis....biti tvrdoglav i raditi istu gresku godinama,e to vec ne valja.

Vjeruj mi poznajem ljude koji su 10+ godina u ovome i dalje ne znaju da treniraju

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

To je oprosteno ako si pocetnik,ali tokom godina steknes iskustvo koliko cega ti je dovoljno.Telo ce ti kazati samo ga treba slusati i treba znati slusati.

Danas pretreniranost i podtreniranost idu ruku pod ruku, sredinu teško ubodu

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk

Isto i ja.Kazu mladost-ludost,ali posle izvesnog vremena shvatis neke stvari.Recimo i auto pa i Ferrari ne vozis stalno na max brzini jer bi motor izgoreo.Isto to je i sa treninzima i max liftovima.

Prejaki treninzi, forsiranje otkaza i puno unistenih totala. Nagledao sam se a i dozivio na licnom primjeru.

Sent from my Mi MIX 2 using Tapatalk