Malo telo, malo kosa, malo koza.

Isto što je bitno je da koenzim Q10 utiče na sindrom hroničnog umora. Što je povezano sa temom o snu. Ukoliko je neko hronično iscrpljen ovaj suplement može biti izuzetan za "vraćanje u normalu".

Ovo mi se vec jako svidja! 😊

Q10 je baš dosta ispitivan pa su pokazani mnogi benefit njegog konzumiranja. Ja bih ga svrstala u omiljene suplemente, malo i zbog antiejdz efekta. 

Postoje istraživanja koja pokazuju da koenzim  Q10 zajedno sa selenom imaju značaj u prevenciji i lečenju kovida. To naravno nije ništa neobično, s obzirom na njihova antioksidativna svojstva. Ali bar postoje i rezultati studija koji to i potvrđuju

Isto što je bitno je da koenzim Q10 utiče na sindrom hroničnog umora. Što je povezano sa temom o snu. Ukoliko je neko hronično iscrpljen ovaj suplement može biti izuzetan za "vraćanje u normalu".

Ovo mi se vec jako svidja! 😊

Inače sindrom hroničnog umora (CFS) je komplikovan poremećaj nepoznatog uzroka. CFS karakteriše uporni zamor koji se ne poboljšava mirovanjem/spavanjem i koji se ne može objasniti bilo kojim medicinskim stanjem koje se može identifikovati.

Isto što je bitno je da koenzim Q10 utiče na sindrom hroničnog umora. Što je povezano sa temom o snu. Ukoliko je neko hronično iscrpljen ovaj suplement može biti izuzetan za "vraćanje u normalu".

E da. Ja sam mislio da si pitao za diskus herniju. Sorry
Koleginica je već rekla. Nema još dokaza za to da je autoimuna bolest, ali se javlja kod autoimunih bolesti. Za autoimunost je ipak potreban direktan dokaz o postojanju autoantitela u organizmu, a uz to se javljaju i drugi simptomi i znaci bolesti. Kod fibromijalgije nije dokazano postojanje autoantitela.

Kao što reče koleginica, discus hernia nije autoimuna bolest, jer nema dokaza da se stvaraju autoantitela u organizmu koja bi dovodila do uništavanja ćelija intervertebralnog diska.

Mislio sam na fibroijalgiju, ne na diskus herniu....

Vidim da ga sve više upotrebljavaju u terapiji mnogih stanja. Kako je dobar antioksidans i definitivno se koristi u svim stanjima povezanim sa starenjem, logično je da usporava degenerativnih procese. Ali da li baš može da zaleči pitanje je još uvek... 

Zaključak je da koenzim Q10 verovatno ne može da se koristi u profilaksi diskus hernije, ali može da se koristi u njenom lečenju, jer dovodi do poboljšanja stanja intervertebralnog diska.

Naišao sam na neke studije koje dokazuju povoljan uticaj koenzima Q10 na diskus herniju. Koenzim Q10 (Co-Q20) je značajan kao antioksidativni agens koji učestvuje u brojnim reakcijama oksidacije. Prema značajnim dokazima koji su prethodno prijavljeni, interleukin-1b (IL-1b) se smatra jednim od glavnih molekula koji dovode do degeneracije intervertebralnog diska. Međutim, nije poznato da li je koenzim Q10 u stanju da zaštiti od degeneracije intervertebralnog diska (IVD). U jednoj studiji se ispitivao terapeutski efekat Co-Q10 na degeneraciju IVD. Nivoi inflamatornih biomarkera izazvanih IL-1b, smanjeni su primenom Co-Q10. Štaviše, Co-K10 održava proizvodnju anaboličkih biomarkera u ćelijama jezgra diska i menja pojačani katabolizam izazvan IL-1b.

Kao što reče koleginica, discus hernia nije autoimuna bolest, jer nema dokaza da se stvaraju autoantitela u organizmu koja bi dovodila do uništavanja ćelija intervertebralnog diska.

Povezana je na neki način sa autoimunim bolestima jer je često udružena sa njima. Sam sindrom se ne smatra autoimunim poremećajem.
Verovatno može smanjiti napredak degeneracije.

Citajuci, prvo sto mi je palo na pamet jeste da je autimuna bolest, iako nisam lekar.
Pitao samza diskove jer je jednoj prijateljici farmaceut preporucio upravo ovaj suplement kao pomoc.

Karakteristični su bol i krutost mišića u celom telu uz uznemirenost.
Na žalost uzroci pojave fibromijalgije nisu poznati, ali su povezani sa:
Traumatskim/stresnim događajima, poput na primer saobraćajne nesreće
Povredama koje se ponavljaju
Pojedinim bolestima i stanjima poput Lupusa, reumatoidni artritis