TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397316 Teme od strane 25019 Članovi Poslednji član: danter

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jul 24, 2024, 10:53:32 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 37 38 [39] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Glad i bes su povezani  (Pročitano 30481 puta)
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #9 poslato: Jul 18, 2022, 06:46:49 pre podne »

Kod mene to uvek dovodi samo do sigurnog prejedanja


Sent from my iPhone using Tapatalk
Bes ili dugotrajna glad?  ;D
Ja recimo preglednim pa ne mogu ni da jedem.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #8 poslato: Jul 18, 2022, 06:44:46 pre podne »

Ja recimo kada sam duze vreme gladan,recimo na poslu,ne mogu da jedem kada bi trebalo onda znam da budem besan,ali iz razloga jer onda razmisljam o tome kako sad gubim tesko stecene misice,padam u katabolicko stanje i onda jedva cekam momenat kada mogu jesti i onda se sve "vrati u normalu." :D
E to je posebna vrsta besa kod profesionalaca. Oduvek mi je bio interesantan taj strah od opadanja mase i performansi. Koliko je realno potrebno vremena za tako nešto?
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1683


« Odgovor #7 poslato: Jul 18, 2022, 05:48:14 pre podne »

Kod mene to uvek dovodi samo do sigurnog prejedanja


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28217


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #6 poslato: Jul 17, 2022, 05:41:35 posle podne »

Ja recimo kada sam duze vreme gladan,recimo na poslu,ne mogu da jedem kada bi trebalo onda znam da budem besan,ali iz razloga jer onda razmisljam o tome kako sad gubim tesko stecene misice,padam u katabolicko stanje i onda jedva cekam momenat kada mogu jesti i onda se sve "vrati u normalu." :D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #5 poslato: Jul 16, 2022, 07:34:22 posle podne »

Uopšteno znamo da kada doživljavamo neke emocije, naš um istražuje naša unutrašnja fiziološka stanja kako bi napravili procenu našeg raspoloženja. Međutim, često nismo ni svesni gladi tj energetskog deficita ali zato mi sami ili okolina primećujemo razdražljivost. Upravo ta razdražljivost je signal da u našem telu nešto nije u redu, tj da nam nedostaje energija.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #4 poslato: Jul 16, 2022, 07:30:11 posle podne »

Studija nije uključivala načine za ublažavanje negativnih emocija izazvanih glađu, ali autori su primetili da postojeća istraživanja sugerišu da sposobnost označavanja emocija može pomoći pojedincima da ih regulišu.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #3 poslato: Jul 16, 2022, 07:29:03 posle podne »

Druge studije kod životinja pokazale su da nedostatak hrane povećava motivaciju da se uključe u eskalirajuću i upornu agresiju kako bi dobili nešto za jelo.
Međutim pokazano je i u nelaboratorijskom istraživanju kod ljudi da se javlja osećaj besa i razdražljivosti usled netadovoljenja gladi.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #2 poslato: Jul 16, 2022, 07:24:50 posle podne »

U jednom istraživanju nakon proučavanja 64 učesnika iz Centralne Evrope, koji su prijavili nivoe gladi, besa, razdražljivosti, zadovoljstva i uzbuđenja pet puta dnevno, istraživači su otkrili da su veći nivoi samoprocenjene gladi povezani sa većim osećajem besa i razdražljivosti, i sa nižim zadovoljstvom.
Čak i nakon što se uzmu u obzir pol, starost, indeks telesne mase i ponašanje ljudi u ishrani, ovi nalazi su ostali značajni, rekli su istraživači.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3538


« Odgovor #1 poslato: Jul 16, 2022, 07:23:22 posle podne »

Možda ste više puta u literaturi naišli na izraz "hangry" koji je spojnica reči gladan i besan. Njime se spajaju ova dva osećaja jer je veza baš uska. Postoji fraza : biti hangry je stvarno ( being hangry is real).
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 ... 37 38 [39] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.101 sekundi sa 18 upita.