Poznato je da za održavanje krvne slike je dobro povremeno da se jede. Ko još voli ukus to je pun pogodak.

Ja na primer obožavam svinjsku džigericu i da je jedem koliko je volim ne bi bilo bas dobro.
Ali mogu reći da daje baš snagu kada god je jedem
Pileća mi je isto dobra.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Ja ponekad jedem dzigericu ali i to samo pilece.

Pretpostavljam crnu džigericu, tj. jetru. Znam da obično ljudi nju više vole da jedu.

Naravnoi to sa crnim lukom. I sa krompir pireom.Ne od minut pireom nego pravi pire.

Nisam ni mislio da koristiš onaj instant pire

Ne kazem da nikad nisam,ali mogu ga izbrojati na prstima jedne ruke....i nije za celu porodicu kao sto su napisali ili za 4 osobe,ne znam kako su napisali,jer sam to ja sam pojeo,naravno uz meso.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Ja ponekad jedem dzigericu ali i to samo pilece.

Pretpostavljam crnu džigericu, tj. jetru. Znam da obično ljudi nju više vole da jedu.

Naravnoi to sa crnim lukom. I sa krompir pireom.Ne od minut pireom nego pravi pire.

Nisam ni mislio da koristiš onaj instant pire

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Ja ponekad jedem dzigericu ali i to samo pilece.

Pretpostavljam crnu džigericu, tj. jetru. Znam da obično ljudi nju više vole da jedu.

Naravnoi to sa crnim lukom. I sa krompir pireom.Ne od minut pireom nego pravi pire.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Ja ponekad jedem dzigericu ali i to samo pilece.

Pretpostavljam crnu džigericu, tj. jetru. Znam da obično ljudi nju više vole da jedu.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Ja ponekad jedem dzigericu ali i to samo pilece.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Može povremeno, ako odgovara ukus. Ima korisnih sastojaka. Ja inače ne jedem iznutrice.

Džigerica (jetra)

Izuzetno bogata vitaminom A, gvožđem, vitaminom B12, folatima i bakarom.

Podržava krvnu sliku, imunitet, vid, i funkciju mozga.

Ne treba je jesti prečesto – 1x nedeljno je dovoljno zbog visokog sadržaja vitamina A (hipervitaminoza može biti štetna).

Ja sam koristio u ishrani, i sada nekad ubacim dzigericu kada mi se jede.
Ali imao sam period u zivotu kad nisam bio u bas zavidnoj finansijkoj situaciji i tada mi je zbog cene/odnosa proteina ona bila jedini izor proteina iz mesa.

Kao i kod svakoga pocetnika po mom misljenju.

Može,ali ni sa time ne treba preterivati.

Ja sam koristio u ishrani, i sada nekad ubacim dzigericu kada mi se jede.
Ali imao sam period u zivotu kad nisam bio u bas zavidnoj finansijkoj situaciji i tada mi je zbog cene/odnosa proteina ona bila jedini izor proteina iz mesa.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?

Zavisi od puno stvari a jedan od njih je i vas cilj.Ja nisam jeo nista od gore pomenutog,sada vec ppnekad pojedem pilece dzigerice i to je to.

Da li koristiti u ishrani? Šta je dobro a šta loše?