TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 408491 Teme od strane 25082 Članovi Poslednji član: Moskri63

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2026, 10:01:02 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vitamin B9  (Pročitano 17 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #9 poslato: danas u 06:15:42 posle podne »
Obnova tkiva: Kako učestvuje u izgradnji DNK, ključan je za brzo zaceljivanje rana i zdravlje kože, kose i noktiju.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #8 poslato: danas u 06:15:32 posle podne »
Energija i krvna slika: Neophodan je za stvaranje crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik kroz telo, čime sprečava pojavu specifičnog tipa anemije i hroničnog umora.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #7 poslato: danas u 06:15:21 posle podne »
Mentalno zdravlje: Učestvuje u sintezi neurotransmitera poput serotonina i dopamina, pa optimalni nivoi mogu pomoći u prevenciji depresije i očuvanju kognitivnih funkcija kod starijih osoba.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #6 poslato: danas u 06:15:09 posle podne »
Vitamin B9 (folat) ima nekoliko ključnih uloga koje direktno utiču na vaše dugoročno zdravlje:
Zdravlje srca: Pomaže u razgradnji homocisteina, aminokiseline koja u visokim nivoima može oštetiti krvne sudove i povećati rizik od srčanog i moždanog udara.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #5 poslato: danas u 06:14:34 posle podne »
Suplementacija: Često se preporučuje ženama koje planiraju trudnoću ili su u ranoj fazi trudniće radi prevencije urođenih mana kod beba.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #4 poslato: danas u 06:14:26 posle podne »
Deficit: Nedostatak može dovesti do specifične vrste anemije, osećaja umora, razdražljivosti i problema sa koncentracijom.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #3 poslato: danas u 06:14:15 posle podne »
Izvori u hrani: Najviše ga ima u zelenom lisnatom povrću (spanać, kelj), mahunarkama (pasulj, sočivo), jajima i citrusnom voću.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #2 poslato: danas u 06:14:07 posle podne »
Glavne uloge: Neophodan je za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i pravilan razvoj nervne cevi kod fetusa tokom trudnoće.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10526
« Odgovor #1 poslato: danas u 06:13:57 posle podne »
Vitamin B9, poznatiji kao folna kiselina (sintetički oblik) ili folat (prirodni oblik), ključan je nutrijent za rast ćelija i formiranje DNK.
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12235

Poruke: 408491

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25082

Poslednji član: Moskri63

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.029 sekundi sa 18 upita.