Dugoročno rešenje: Ako lekovi više ne pomažu, opcija je Alergen-specifična imunoterapija (ASIT). Kroz kapi (sublingvalno) ili injekcije, telu se daju postepeno sve veće doze alergena tokom 3 do 5 godina, čime se imuni sistem ponovo "trenira" da toleriše polen.

Pravovremeni start: Sa upotrebom intranazalnih kortikosteroida i antihistaminika treba početi 7 do 14 dana pre nego što kalendar cvetanja pokaže početak sezone vaše kritične biljke. To omogućava stabilizaciju mastocita i sprečava razvoj teške upale.

Kada i kako početi sa lečenjem?

Najveća greška je uzimanje terapije tek kada nos procuri.

Efekat staklene bašte: Povećan nivo ugljen-dioksida (\(CO_{2}\)) u gradovima stimuliše biljke (naročito korov) da proizvode i do 60% više polena nego ranije.

Izduvni gasovi: Čestice čađi i dizel-goriva vezuju se za zrna polena, menjaju njihovu strukturu i čine ih "agresivnijim".

Uticaj grada i zagađenja
Zašto su simptomi sve teži?

Istraživanja pokazuju da su polenske alergije znatno učestalije i agresivnije u urbanim, nego u ruralnim sredinama.

Korovi
Ambrozija, pelen, bokvica, kopriva
Avgust – Oktobar
Jedna biljka ambrozije može da proizvede milijardu zrna polena. Zrno je bodljikavo i lako se lepi za sluzokožu disajnih puteva.

Trave
Livadarka, mačiji rep, zubača, divlji sirak
Maj – Jul
Najrasprostranjeniji alergen; polen trava je lagan, vetar ga nosi kilometrima i pogađa najveći procenat alergičnih osoba.

Drveće
Breza, leska, jova, jasen, hrast
Februar – Maj
Polen breze ima izuzetno visok alergijski potencijal i često izaziva unakrsne reakcije sa hranom (npr. jabukama).

Detaljan kalendar i dinamika cvetanja
Simptomi variraju u zavisnosti od toga na koju grupu biljaka reagujete, a zbog blagih zima sezona sada često počinje znatno ranije.

Zapaljenska faza (Simptomi)Histamin širi krvne sudove (što izaziva crvenilo i otok sluzokože), stimuliše nerve (izazivajući intenzivan svrab i kijanje) i podstiče žlezde na lučenje obilnog, vodenastog sekreta.

Ponovni kontakt i aktivacijaPrilikom sledećeg udisanja istog polena, njegova zrna se direktno vezuju za već spremna IgE antitela na mastocitima. To izaziva "pucanje" mastocita i trenutno oslobađanje velikih količina histamina, leukotrijena i prostaglandina u okolno tkivo.

Kako tačno nastaje reakcija (Mehanizam u 3 koraka)

Senzibilizacija (Prvi kontakt)Kada prvi put udahnete određen polen, makrofagi ga prerađuju i prezentuju T-limfocitima. B-limfociti zatim počinju da proizvode specifična IgE antitela koja su programirana isključivo za taj tip polena. Ova antitela se vezuju za površinu mastocita (odbrambenih ćelija u sluzokoži). U ovoj fazi još uvek nemate nikakve simptome.

Polenska alergija nastaje kada imuni sistem bezopasna zrna polena pogrešno prepozna kao opasne napadače (poput virusa ili bakterija), zbog čega pokreće agresivnu odbrambenu reakciju. Ovaj proces se odvija kroz tri precizne faze i blisko je povezan sa aerozagađenjem i klimatskim promenama koje produžavaju sezone cvetanja.

Sušenje veša u zatvorenom: Ne sušite veš napolju tokom sezone cvetanja, jer mokre tkanine lako sakupljaju polen.
Zaštitite dom: Koristite klima uređaje i prečišćivače vazduha sa filterima koji zadržavaju mikroskopske alergene.