optimus maximus
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 1
|
 |
« Odgovor #200 poslato: Februar 16, 2009, 07:21:48 posle podne » |
|
Gluposti 500 do 1000 trbusnjaka,i trbusnjaci su misic,kao biceps i triceps,reaguju na opterecenje,i nagib je opterecenje,sto ne urade 500 ponavljanja za biceps??
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #198 poslato: Decembar 25, 2008, 02:24:52 pre podne » |
|
polako kad nauchish da koristish mozak mocicesh i sam da zakljuchujesh takve stvari ... za sada je uspeh shto znash da dishesh
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
urkee
|
|
« Odgovor #197 poslato: Decembar 24, 2008, 06:44:17 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
* GANG LAND *
Sta ti mogu kada si tako jak !!!
|
|
|
|
NATURE
|
|
« Odgovor #196 poslato: Decembar 24, 2008, 04:16:38 posle podne » |
|
A pusti coveka, vidis da se trudi da pomogne  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #195 poslato: Decembar 24, 2008, 04:13:39 posle podne » |
|
1 prestanes da jedes beli helb 2 gazirano sve moguce (samo voda) 3 alkohol 4 junk food (gricklaice) 5 samo bareno jedes ii onda na sve to pocnes da trcis
COVECHE TEMA JE STARA NEKOLIKO MESECI! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #194 poslato: Avgust 01, 2008, 07:31:59 posle podne » |
|
Trci ujutru,ali svaki dan
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
sekulaNS
|
|
« Odgovor #193 poslato: Jul 28, 2008, 02:16:04 pre podne » |
|
jedno pitanje: Idem na selo 14 dana i necu moci da idem u teretanu a hocu da nabijem malo konciciju i da probam da skinem ovo malo salca jer mi se nevide donja 2 trbisnjaka...nego da li da trcim uvece svaka 2 dana?
ujutru na prazan stomak! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
nikola_ns
Član početnik
Van mreže
Poruke: 25
|
|
« Odgovor #192 poslato: Jul 28, 2008, 12:38:05 pre podne » |
|
jedno pitanje: Idem na selo 14 dana i necu moci da idem u teretanu a hocu da nabijem malo konciciju i da probam da skinem ovo malo salca jer mi se nevide donja 2 trbisnjaka...nego da li da trcim uvece svaka 2 dana?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
nakicvlada
Gost
|
|
« Odgovor #191 poslato: Jul 27, 2008, 06:22:42 posle podne » |
|
Teska dijeta uz bareni oslic i resen problem. ovo je jasno kao dan ali opet staro pitanje,nismo svi u mogucnosti za tako rigorozne dijete...
Zato i nisu svi u mogucnosti za savrsene trbusnjake! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MANIAC
|
|
« Odgovor #190 poslato: Jul 16, 2008, 09:36:31 posle podne » |
|
Teska dijeta uz bareni oslic i resen problem. ovo je jasno kao dan ali opet staro pitanje,nismo svi u mogucnosti za tako rigorozne dijete... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
''NE MORAS BITI NAJBOLJI, BUDI NAJBOLJI STO MOZES"
|
|
|
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
Van mreže
Poruke: 12998
Never give up!
|
|
« Odgovor #189 poslato: Jul 16, 2008, 01:21:21 posle podne » |
|
Teska dijeta uz bareni oslic i resen problem.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
^_NeSh_^
Član početnik
Van mreže
Poruke: 62
|
|
« Odgovor #188 poslato: Jul 16, 2008, 12:07:30 posle podne » |
|
e hvala ti,tako ce i biti na kraju |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Treniraj maksimalno ili idi kuci!!!
|
|
|
|
|
^_NeSh_^
Član početnik
Van mreže
Poruke: 62
|
|
« Odgovor #186 poslato: Jul 16, 2008, 12:17:07 pre podne » |
|
Znaci ranom zorom u park na svez vazduh |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Treniraj maksimalno ili idi kuci!!!
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12168
Autor