|
TeH FiLiP
|
 |
« Odgovor #31 poslato: Jun 07, 2008, 03:44:08 posle podne » |
|
Samo dva meseca ides?? Jesi se ovo mazao necim  ? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #30 poslato: Jun 07, 2008, 03:18:17 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
Dule Indijanac
Gost
|
|
« Odgovor #29 poslato: Maj 21, 2008, 03:47:36 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #28 poslato: Maj 21, 2008, 03:29:01 posle podne » |
|
Zasto kako uspevam? Pa imam odbrojavanje na fotoaparatu, ako na to mislis....
Radicu malo vise s bucicama kosi bendz, jedno dve serije...
ma mislio sam na neobicnost poza  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #27 poslato: Maj 21, 2008, 03:28:00 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #26 poslato: Maj 21, 2008, 12:40:05 posle podne » |
|
Zasto kako uspevam? Pa imam odbrojavanje na fotoaparatu, ako na to mislis....
Radicu malo vise s bucicama kosi bendz, jedno dve serije...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #25 poslato: Maj 20, 2008, 11:52:04 posle podne » |
|
jeee kalo uspevas vako da se slikas radi bucicama vezbe to najvise pomaze izjednacavanju |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #24 poslato: Maj 20, 2008, 11:33:07 posle podne » |
|
Sad bas sto vise gledam sliku, uvidjam koliko je leva (moja) nerazvijenija... jedino da sledeci put na bendzu stavljam 5 kila vise na levu stranu |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #23 poslato: Maj 20, 2008, 11:30:52 posle podne » |
|
Evo slike gde se neravnomernost vidi najvise... desna je skroz ok a leva ne daj boze... jel postoji neki nacin da se to popravi ili sam osudjen na ovo?  Kada je opusteno, ne primeti se toliko ali kad se stegne, vidi se... I link http://img181.imageshack.us/my.php?image=img0708am5.jpg |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #22 poslato: Maj 19, 2008, 09:19:53 posle podne » |
|
Hehe, gledam se ja u ogledalo i vagu svaki dan tak da ono, nemoze biti teze Salim se, vaga je sad odneta u podrum, tako da me cesto mrzi da odlazim ujutru dole da se merim, pa sam se danas iznenadio kilazom koju posedujem. U prvih 2-3 nedelje uzimanja kreatina sam dobio nekih 5 kila vode... onda sam stao sa kilazom i od tada kilaza ide mnogo usporeno na gore tako da cenim da mi je to MISICNA MASA wuhuuuuu... tako da sam sada na +8, pa cneim da sam za 2 meseca dobio 3 kile... idmeo daljeeeee |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
stefy
|
|
« Odgovor #21 poslato: Maj 19, 2008, 08:21:12 posle podne » |
|
nije lose...biceps mi se cini ok...
widi ako postawljas slike swakah par dana, stalno ces razmisljati o napredku, i bice ti teze.
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Maj 19, 2008, 08:25:15 posle podne od strane stefyldk »
|
Sačuvana
|
My imaginary friend thinks you have serious problems...
|
|
|
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #18 poslato: Maj 12, 2008, 12:18:38 pre podne » |
|
Ma samo uvati dobar trening i jedi i vratices to brzo...lakse je vratiti nego dobiti novo veruj mi
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
sunce86
|
|
« Odgovor #17 poslato: Maj 12, 2008, 12:17:07 pre podne » |
|
Isao sam jedan period od 10 meseci, tad sam bio na vrhu sa nekih 77-78 kilograma... tad sam prestao i najvise zalim zbog toga, jer sam pao 10 kila dole i jednostavno, sada ce mi biti potrebno celo leto da se vratim u staru formu... blah mucan je ovo zivot ma glavu isharao onako, nisam bas nesto voljan da se blamiram preko neta |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Squat till u puke!
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12174
Autor