TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 360581 Teme od strane 24618 Članovi Poslednji član: regulare_

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 03, 2020, 06:24:31 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: AMINO + WHEY  (Pročitano 6746 puta)
kiki_ns
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 176

www.stjepanovic.tk
« Odgovor #7 poslato: Jun 22, 2008, 02:31:13 posle podne »

Protein sadrzi amino,amino sadrze bcaa . . .  i tako dobijes lanac.
Pojedinacne Amino uzmi ali malo ti je 3x2 tab. Ok si ih rasporedio ali bez one pred san.
Tad ti je potreban neki sporiji protein,ili uzmi neke zdrave masti kako bi ga usporile.
Sačuvana
Dulle
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 74

This Time Next Year We'll Be Millionaire

« Odgovor #6 poslato: Jun 22, 2008, 01:04:11 posle podne »

Lokk1, planiram da uzimam whey 2 merice, 1 posle treninga, 1/2 pred spavanje i 1/2 ujutru...glutamin 10-15g 2x, pre treninga i pred spavanje....Super amino 3x2 tablete izmedju dorucka i uzine 2, posle treninga 2 i sat vremena pred spavanje 2 i ako uzmem bcaa 10-15g.Ne znam da li da uzimam bcaa jer ih ove super amino vec sadrze, pa zbog toga se razmisljam.......
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #5 poslato: Jun 22, 2008, 01:11:11 pre podne »

bcaa nisu nikako suvishne ... koliko planirash glut da unosish ? ...
Sačuvana
Dulle
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 74

This Time Next Year We'll Be Millionaire

« Odgovor #4 poslato: Jun 22, 2008, 12:54:38 pre podne »

Moze li mi neko reci kakve su ove Super Amino 4800?I sta mislite za ovu kombinaciju whey+glutamin+super amino 4800+bcaa...na definiciji sam...Mozda su bcaa suvisne...Sta mislite?
Sačuvana
Spartak
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 651


« Odgovor #3 poslato: Jun 21, 2008, 07:31:02 posle podne »

ili neki eaa+bcaa stak
:-)
Sačuvana
two more...no matter what...!
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9917


The Heat-h is on!

« Odgovor #2 poslato: Jun 21, 2008, 04:04:31 posle podne »

Amino kiseline imas svuda brate...protein je sacinjen od lanaca aminokiselina....bolje uzmi bcaa
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
mihajlosd
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 35

« Odgovor #1 poslato: Jun 21, 2008, 04:03:20 posle podne »

Planiram da uz whey uzmem i amino, pa rek'o da vas pitam koliko je to pametno jer koliko se secam whey vec sadrzi amino kiseline, ili se varam? Ako neko ima neki predlog sta bih mogao da kombinujem uz whey (cilj mi je misicna masa) neka kaze, kreatin ne bih uzimao, a jedina pametna stvar koja je meni pala na pamet su BCAA ali jeb**a preskupe su!!!  ??? ??? ??? POZZ
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.306 sekundi sa 19 upita.