TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397410 Teme od strane 25048 Članovi Poslednji član: mickeymouse

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 10, 2024, 05:28:43 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: SAVJETI  (Pročitano 1992 puta)
real
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 90
« Odgovor #7 poslato: Jun 24, 2008, 04:08:16 posle podne »
danas sam odradio na razboj 8serija po 10ponawljanja i 8serija po 20ponawljanja sklekowa sa pauzom od 1min. izmedju serija.nadam se da nije mnogo za defku
Sačuvana
stefy
The unfuckable
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)
« Odgovor #6 poslato: Jun 24, 2008, 12:43:57 pre podne »
za defku...ali ne znam da objasnim...
Sačuvana
My imaginary friend thinks you have serious problems...
real
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 90
« Odgovor #5 poslato: Jun 23, 2008, 10:10:46 posle podne »
Citat: Lokk1  Jun 23, 2008, 10:33:36 pre podne
mozda mislish na lactic ?



chuo sam za taj trening al nisam upozna do kraja sa njim,pa ako moze neko da mi objasni i da li je za defku il masu
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #4 poslato: Jun 23, 2008, 10:33:36 pre podne »
mozda mislish na lactic ?
Sačuvana
real
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 90
« Odgovor #3 poslato: Jun 23, 2008, 10:15:38 pre podne »
ishanu sam sredio,al me zanima npr.  kolko serija i ponawljanja na wratilo,na razboj,sklekowa.owo pitam da bih radio kako treba
Sačuvana
TeH FiLiP
Barbarian
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9909


The Heat-h is on!
« Odgovor #2 poslato: Jun 22, 2008, 06:26:30 posle podne »
Za definiciju sredis ishranu,a sto se treninga tice tu povecas kilaze,i radis mali broj ponavljanja sa velikim kilazama samo osnovne vezbe
Sačuvana
BRING IT ON BAYBE :D
real
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 90
« Odgovor #1 poslato: Jun 22, 2008, 05:35:48 posle podne »
http://hyperfitness.co.yu/index.php?main_page=product_info&products_id=161

odlucio sam da stanem sa teretanom dva mjeseca odn. dok ljeto ne prodje.imam owu sprawu kod kuce, pa sam mislio da radim na njoj za to wrijeme.pa ako moze neko da mi da savjet il plan treninga za definiciju koji bi mogao da odradim na owoj sprawi.znam da nije dowoljno za definiciju owa sprawa al barem da imam neki plan po kome bih radio
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12162

Poruke: 397410

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25048

Poslednji član: mickeymouse

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.236 sekundi sa 18 upita.