pa nisam nameravao da nesto preterano trcim (2x nedeljno) ali svakako da cu posetiti kardiologa jer ionako moram da idem uskoro do doktora posto imam problema sa sinusima pa cu svratiti i do njega !

Čini se da je ipak sve ok...
naravno ako nameravaš da radiš nešto ozbiljnije idi na pregled..

Hvala DHEA

@ sharky - po onome kako si opisao, ne bi trebao da se tripuješ... 126 RPM je sasvim ok posle takvog treninga! E sad, ako i dalje imaš neke sumnje, lepo zapali na Olimp (raspitaj se za Sergeja Ostojića) i neka ti čovek uradi test opterećenja!

ma daj to laze meni pokazuje dok vozim bajs da mi je puls 210 a samo sto sam seo

pa sta je tu cudno? na 30 sec mereno ne na minut ili kako si ga ti merio ne znam pulsmetar imas ili kako si uspeo da izmeris mislim na stanje mirovanja?

ima traka u teretani,samo stavis dlanove nekoliko sek i on izmeri,kao drzac metalni...moz se reci pulsmetar

pa sta je tu cudno? na 30 sec mereno ne na minut ili kako si ga ti merio ne znam pulsmetar imas ili kako si uspeo da izmeris mislim na stanje mirovanja?

meni je u mirovanju 70 posle jedne superserije u teretani ode do 160 a tebi 63 a trcao??

pa ono trcao sam 3x7 odma posle trcanja sam merio puls na 30 sec i bio je 63 drugi put je bio oko 65 kao i treci
merio sam i minut posle trcanja prve serije bio je 49 i posto imam 5 min odmor vec na 2 minutu se smiri i ne mogu da izmerim eto

Ok dao si nam puls, ali ne i posle kakvog treninga, kad je meren puls (ako je posle trneinga, koliko!?),...

evo dosao sam s trcanja imao sam puls na 30 sec 63.Vase profesionalno misljenje molim?

pa ja sam iz bg-a pa ono...
Ja sam skoro radio ekg i nije bilo nikakvih problema e sad ne znam koji se jos testovi rade i da li je bitan ekg!A veceras cu javiti kakav mi je bio puls pa cu da vim da odem kod kardiologa ove ili sledece nedelje odavno nisam bio kod doktora jedino to za voznju sto sam radio.

u prinicpu bi trebao da odeš kod kardiologa
ne znam gde živiš pa ne znam kako su mogućnosti tamo
alu u NS ima ordicaija koja ti uradi kompletan pregled za prilično skromu sumu para
takoĂ°e sportskih doktora ima na sve strane smao je pitanje kako doći do njih.. verovatno preko lekara opšte prakse..

samo pažljivo sa trčanjem.. ne zaboravi umeren tempo

188-187 visina

ajde videcu idem danas na trcanje pa cu da vidim kako mi bude.Al nemam nikakvih bolova u grudima i smirim se posle minut dva !Aj danas cu izmeriti na 30 sec pa cu da vidim!I gde se radi test opterecenja?

Čekaj... imaš 97 kg, a visina!?

Po nekim teorijama, najmanje vreme za merenje pulsa je 20 sekundi - iskreno, poslušao bih Moniku i merio na 30 sekundi (tačnije pusti nekog drugog da ti izmeri... da ne ulazim dublje u priču)!

Moj ti je predlog da prekineš sa treninzima, sve dok ne odeš na bar test opterećenja...