|
The Mickey
|
 |
« Odgovor #52 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:46:51 posle podne » |
|
Svaka cast....izgubiti 20kg nije mala stvar...
ja sam tolko izgubio za 2 ipo meseca 
Pa dobro brate ali uzmi u obzir da je zensko..da nikada pre nije vodila racuna o ishrani...nego je odjednom prelomila sve i resila da smrsa...nije to nimalo lako.... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel  |
|
|
igor_ns
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 35
|
|
« Odgovor #51 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:05:35 posle podne » |
|
Svaka cast....izgubiti 20kg nije mala stvar...
ja sam tolko izgubio za 2 ipo meseca
svaka cast!  moj drug je izbubio za 3 meseca 30 kg bez ikakve pomoci suplemenata, samo je regulisao ishranu i isao na basket  Meni je to za nevericu  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #50 poslato: Oktobar 07, 2008, 07:30:06 posle podne » |
|
Svaka cast....izgubiti 20kg nije mala stvar...
ja sam tolko izgubio za 2 ipo meseca |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
stefy
|
|
« Odgovor #49 poslato: Oktobar 07, 2008, 07:25:55 posle podne » |
|
+ za upornost
- za izrazawanje
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
My imaginary friend thinks you have serious problems...
|
|
|
|
The Mickey
|
|
« Odgovor #48 poslato: Oktobar 07, 2008, 05:18:33 posle podne » |
|
Svaka cast....izgubiti 20kg nije mala stvar...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti" Dark Angel....Maybe dark but still Angel |
|
|
edge_girl
Član početnik
Van mreže
Poruke: 14
|
|
« Odgovor #47 poslato: Oktobar 07, 2008, 04:41:58 posle podne » |
|
koliko si imala kg pre cutsa?
Imala sam skoro 95. Inace, hvala svima na savetima, a pasce verovatno i dvomesecna pauza. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #46 poslato: Oktobar 07, 2008, 02:18:34 posle podne » |
|
ja bih preporucio pauzu bez icega,dobra ishrana i odrzavace se forma
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PANSPORT BEOGRAD
|
|
« Odgovor #45 poslato: Oktobar 07, 2008, 01:18:12 posle podne » |
|
Sedam meseci ipak zvici bas dosta.
Jeste da pravis pauze od nedelju dana i da je pregled rekao da je sve ok,ali ja bih
ti ipak preporucio da napravis bar mesec dana pauze.
Pauzu mozes da premostis sa nekim L-Carnitinom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #44 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:17:55 pre podne » |
|
AC je medju najboljim sagorevacima.Licno iz mog iskustva koriscenjem 2 pakovanja dnevno dosta brzo skida visak ,naravno uz regulisanu ishranu.Ono sto meni kod njega ne odgovara je sto stvara osecaj sitosti i smanjuje apetit,pa to smanjuje i unos proteina koji su potrebni.Mislim da je za rekreativce izuzetno dobar bas iz tog razloga,ali ipak se treba drzati preporucenog unosa.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #43 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:00:39 pre podne » |
|
svaka cast na izgubljenim kilogramima... mada moram priznati da je 7 meseci koriscenja cuts-a i to jos za devojku bas puuuuuno... ali najbitnije je da su tvoji nalazi ok... cuts moze da bude problematican kod ljudi koji vec imaju neke zdravstvene poremecaje
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
quaresma
|
|
« Odgovor #42 poslato: Oktobar 07, 2008, 12:02:26 pre podne » |
|
koliko si imala kg pre cutsa?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
MSc Sport Scientist Faculty of sport and tourism - Assistant Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS http://chess.edu.rs/sasa.semeredi@gmail.com feel free to contact me Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect. |
|
|
edge_girl
Član početnik
Van mreže
Poruke: 14
|
|
« Odgovor #41 poslato: Oktobar 06, 2008, 11:51:08 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Johnny Bravo
|
|
« Odgovor #40 poslato: Oktobar 06, 2008, 11:41:42 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
 NEKADA...  I SAD.. |
|
|
edge_girl
Član početnik
Van mreže
Poruke: 14
|
|
« Odgovor #39 poslato: Oktobar 06, 2008, 11:28:51 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
edge_girl
Član početnik
Van mreže
Poruke: 14
|
|
« Odgovor #38 poslato: Oktobar 06, 2008, 11:28:24 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12173
Autor