doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

cek ne kontam?jes ti od onih likova koji su u fazonu: ?nemogu bez muzike,bez nano vapora,bez ortaka,bez rukavica...da treniram?

ja se sad opet izvinjavam,distinkcija je izmedju bodibildinga i "teretane" tj dizanja tegova...ako govorimo o bodibildingu-udjes izadjes-to je funkcija teretane u toj prici...muziku cu slusati dok jedem i pricati sa ortacima...a u dizanju tegova je teretana glavnoj,pa onda ljudi naravno hoce da im bude sto lagodnije da ne kazem udobnije...

brate cns = bitan faktor u celoj prichi .. nije realno da tako redukujesh celu tu prichu .. nije to jedan momenat pa kao samo gotovo .. trening= proces ... koji je lakshi zanimljiviji kada je prisutna muzika koja te pokrene digne ti adrenalin , napali te itd ... toliko .. daleko da kao ne mogu da treniram kada je losha muzika i kada je vlaznost vazduha velika .. mislim wtf ...  ti prichash kao da je nebitno .. a nije .. utiche muzika na tvoj trening ..

meni ne,ja najiskrenije ne primetim muziku kada mi je recimo legday najnajozbilnije...da me pita neko dal je bila pustena il ne,ne bih znao odogvoriti...dokazano je da kad je muzika pustena tokom vezbanja(oo da i tu su istrazivali ) pocinjemo nesvesno da menjamo ritam vezbanja,i pauze se povecavaju u proseku 30%( oooo da all research baby ),serije traju krace,a takodje ljudi kojima se ne svidja muzika( i primecuju je) kvalitet vezbanja opada...eto toliko o cns i napaljivanju

doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

cek ne kontam?jes ti od onih likova koji su u fazonu: ?nemogu bez muzike,bez nano vapora,bez ortaka,bez rukavica...da treniram?

ja se sad opet izvinjavam,distinkcija je izmedju bodibildinga i "teretane" tj dizanja tegova...ako govorimo o bodibildingu-udjes izadjes-to je funkcija teretane u toj prici...muziku cu slusati dok jedem i pricati sa ortacima...a u dizanju tegova je teretana glavnoj,pa onda ljudi naravno hoce da im bude sto lagodnije da ne kazem udobnije...

brate cns = bitan faktor u celoj prichi .. nije realno da tako redukujesh celu tu prichu .. nije to jedan momenat pa kao samo gotovo .. trening= proces ... koji je lakshi zanimljiviji kada je prisutna muzika koja te pokrene digne ti adrenalin , napali te itd ... toliko .. daleko da kao ne mogu da treniram kada je losha muzika i kada je vlaznost vazduha velika .. mislim wtf ...  ti prichash kao da je nebitno .. a nije .. utiche muzika na tvoj trening ..

Jao, e tu kod mene me  jedna pesma bila toliko smorila, da sam hteo da idem u drugu teretanu. Pustali su je po 276523654275472365 puta. Radi se o Tokyo Drift, pesma iz istog filma....... jaaaaooooo....

DHEA zanimljiv izbor muzike,al mozes ti to i bolje ) ocemo jos,ocemo jos hah

doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

cek ne kontam?jes ti od onih likova koji su u fazonu: ?nemogu bez muzike,bez nano vapora,bez ortaka,bez rukavica...da treniram?

ja se sad opet izvinjavam,distinkcija je izmedju bodibildinga i "teretane" tj dizanja tegova...ako govorimo o bodibildingu-udjes izadjes-to je funkcija teretane u toj prici...muziku cu slusati dok jedem i pricati sa ortacima...a u dizanju tegova je teretana glavnoj,pa onda ljudi naravno hoce da im bude sto lagodnije da ne kazem udobnije...

Evo ovako - ovo je neki house koji sam čuo za vreme letovanja, pa sam ga zato i prekrstio kao noviji, ako nije sorry...

Playlist -

Fragma - Tocas miracle ( Inpetto edit)
Wiley - Wearing My Rolex
Starstylers feat. Michy - Keep on moving
David Guetta - Love Is Gone (Original Mix)
Hi Tack - Lets dance
Alex Gaudino - Watch Out (Radio Edit)
Fedde Le Grand pres Flamingo - Take No Shhh (Sandy Rivera Radio Edit)
KLC feat. Michelle - Sleeping Satellite 2008 (K La Guard Edit)
Laurent Wolf -  No Stress
Cezar - Keep on Trying (spencer and hil radio edit)
Geo Da Silva - I`ll Do You Like A Truck (radio version)
Ian Carey Feat Michelle Shellers - Keep On Rising (Radio Mix)
Mr. Sosa and the yayo - Cochabamba (vocal radio mix)
Saint Martin - I Like It (Star Guitar Radio Edit)
Taio Cruz - Come On Girl
R.I.O. - Shine On (Radio Edit)
Sharam feat. Daniel Bedingfield - The One
Mike Nero - Loop and tings (house radio mix)
Funkerman - Speed up
Spit - Falling (daddys groove vocal radio mix)
Infernal - Self Control (Radio Edit) - ova ne preskače! 
Ian Oliver feat. eastenders - Vino Vino * - iskreno, ne volim narodnjake, ne volim Guču,... ali kako su ljudi odradili stvar sa trubom, svaka im čast!


http://www.sendspace.com/file/7dcqaq

Uživajte! 


P.S. Veličina fajla je 110 Mb, a pesme su različite kompresije (od 128-320) i u proseku ne traju više od 3:30! 

pa mrzelo me da uploadujem sliku .. ali shvatili ste poJentu

doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

Aaaaaa on je HARDCORE motherfucker...

doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

doso sam u teretanu da treniram,ne da slusam muziku....

facepalm.jpg

u mojoj tertani tacno mozete da po izgledu provalite ekipu koja voli da vezba u tisini...razlika-jedno 20kila msiica vise

PWNED!!!

u mojoj tertani tacno mozete da po izgledu provalite ekipu koja voli da vezba u tisini...razlika-jedno 20kila msiica vise

pa trebalo bi da ti bude nebitno sta se oko tebe desava...meni je isto kad je tu gomila kretena koji se dovikuju s kraja na kraj teretane,prasti tehno ili kad je tisina...ako cujes muziku dok vezbas,nisi doovljno koncentrisan na vezbanje

Prvi put cujem da muzika utice na koncentraciju tokom vezbi...Znaci ja kad cujem ziku dobijem dodatnu inspiraciju...Siguran sam da je tako i kod mnogih drugih...

naravno

danas ovo  su pustili kod nas u teretanu .. http://www.youtube.com/watch?v=ZDB5G1Ol7qo        jako dobra pesma i napalio sam se

pa trebalo bi da ti bude nebitno sta se oko tebe desava...meni je isto kad je tu gomila kretena koji se dovikuju s kraja na kraj teretane,prasti tehno ili kad je tisina...ako cujes muziku dok vezbas,nisi doovljno koncentrisan na vezbanje

Prvi put cujem da muzika utice na koncentraciju tokom vezbi...Znaci ja kad cujem ziku dobijem dodatnu inspiraciju...Siguran sam da je tako i kod mnogih drugih...