bolje tecne amino za vreme treninga...

Potpuna glupost, pogotovo ako se odnosi na ovo sto se danas obicno prodaje kao tecne amino kiseline... Covece, ne mogu da verujem - citao si poslednji Maxx, lepo objasnjeno u vezi toga, i ocigledno nista ne vredi, opet ista prica...

ja generalno pricam za tecne amino kiseline i ne nigde nisam pomenuo da to moraju da budu AK koje se kupuju kod nas...znam ja da je AK profil i izvor AK mnogo bitniji od samog oblika...ali ja koristim hidrolizovane iz surutke koje ne uzimam ovde??imas nekih daljih zamerki? ili ces i dalje da nastavis nepotrebnim paljenjem rasprava da ubijas svoje ''dragoceno''vreme...

Pijem BCAA i Glutamin u toku treninga pa me interesuje ima li kakve veze ako stoje oko 1 sat u vodi?

A potpuno je drugo pitanje kada ce BCAA i glutamin koje uzmes u toku treninga dospeti da budu na raspolaganju tvojim misicima.

Opet od oblika i mnogo faktora zavisi sta ce se desiti sa njima,ali ono sto ce se sigurno desiti je da ce glutamin prvo da oksidishe u jetri u tu nema dalje price,koliko ce biti uopste iskorisceno za misice je bolje pitanje ,tako da bolje da uopste ne koristi glutamin za vreme treninga vec da saceka posle

Pijem BCAA i Glutamin u toku treninga pa me interesuje ima li kakve veze ako stoje oko 1 sat u vodi?

Ne smeta nista ako stoje sat vremena u vodi, slobodno mozes da razmutis pre nego sto podjes na trening, ako ti tako odgovara.
A potpuno je drugo pitanje kada ce BCAA i glutamin koje uzmes u toku treninga dospeti da budu na raspolaganju tvojim misicima.

Pijem ih ovako okomjesec dana i primjecujem napredak...
Potrebno je oko 15-ak min da dospiju do misica?

Pijem BCAA i Glutamin u toku treninga pa me interesuje ima li kakve veze ako stoje oko 1 sat u vodi?

Ne smeta nista ako stoje sat vremena u vodi, slobodno mozes da razmutis pre nego sto podjes na trening, ako ti tako odgovara.
A potpuno je drugo pitanje kada ce BCAA i glutamin koje uzmes u toku treninga dospeti da budu na raspolaganju tvojim misicima.

bolje tecne amino za vreme treninga...

Potpuna glupost, pogotovo ako se odnosi na ovo sto se danas obicno prodaje kao tecne amino kiseline... Covece, ne mogu da verujem - citao si poslednji Maxx, lepo objasnjeno u vezi toga, i ocigledno nista ne vredi, opet ista prica...

bolje tecne amino za vreme treninga xD