DA LI JE DOVOLJNO?

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Januar 19, 2025, 06:56:42 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: DA LI JE DOVOLJNO? (Pročitano 1831 puta)

The Mickey

Only rage gives me strenght!!!
Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 3806

Oculus ex Inferni

Odg: DA LI JE DOVOLJNO?

« Odgovor #3 poslato: Jul 09, 2009, 10:38:21 posle podne »

Citat: LuX_ Jul 09, 2009, 09:04:00 posle podne

E zanima me u vezi treninga za masu DA LI DOVOLJNO RADITI 4 ponavljanja u seriji(benc,b kosi,b.kontra kosi)....Ja licno radim 6 ponavljanja ali sam razmisljao da se vise opteretim a da redim 4 ponavljanja....ne znam da li je pametno?

Samo ti jedi kako treba i treniraj... ne opterecuj se nebitnim stvarima


	Sačuvana

"In Nomeni Patri Et Fili Spiritus Sancti"
Dark Angel....Maybe dark but still Angel

honda83

Gost

Odg: DA LI JE DOVOLJNO?

« Odgovor #2 poslato: Jul 09, 2009, 09:13:21 posle podne »

Probaj sa jednim ponavljanjem u seriji, ustvari, ne moras ni to jedno celo da odradis, nego kada vidis da ces da se umoris, ti prekini!


	Sačuvana

LuX_

Član početnik

Van mreže

Poruke: 6

DA LI JE DOVOLJNO?

« Odgovor #1 poslato: Jul 09, 2009, 09:04:00 posle podne »

E zanima me u vezi treninga za masu DA LI DOVOLJNO RADITI 4 ponavljanja u seriji(benc,b kosi,b.kontra kosi)....Ja licno radim 6 ponavljanja ali sam razmisljao da se vise opteretim a da redim 4 ponavljanja....ne znam da li je pametno?


	Sačuvana

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///