Koliko obroka dnevno ti imaš? Ako si u ovom svetu, sigurno nemaš samo doručak, ručak i večeru.

Vidim da tema o Super cuts 3 već postoji pa neću otvarati novu temu.

Uzeo sam ovaj sagorevač i zanimam me kako da ga pijem. Dole u tekstu piše  "Uzimaš 3 x dnevno po 2 tablete. Svejedno da li treniraš ili ne , svaki dan pre obroka. Ukoliko središ ishranu rezultati će sigurno biti vidljivi"

Znači, 2 tablete ujutru na prazan stomak, 2 pre ručka i 2 tablete 30min pre treninga kako piše u uputstvu. To bi praktično bilo 2tab u 8č, 2tab oko 15č i 2tab oko 18č.

Može li se ovako piti?

Slobodno nastavi samo sredi ishranu i dobar trening jednako je uspeh

nego šta nego da nastaviš. sad će verovatno bolje delovati posle pauze

i ishrana i trening

super cuts 3 je super, ali jedini potencijalni prob moze biti pijenje jer su vece tablete i mnogima ne bas sjajnog ukusa. ja sam kupio tetki i mami i obe se bas muce mama ih smrvi nozem pa popije

Sto da ne, slobodno peglaj, sagorevac ce raditi svoj posao, samo gledaj da je i ishrana na mestu.

Pozdrav svima, imam jedno pitanje. Prestao sam da pijem super cuts 3 dok sam bio na moru, da li sada samo da nastavim?
Treniram vec dve nedelje bez njega ali bih od sledece ponovo poceo da ga pijem.

Hvala na odgovoru i savetima. Sto se tice ishrane, tu stvarno nemam problem da izbacim sve nezdravo(masno, slatko itd.). Sto se tice efikasnosti sagorevaca, preporucen mi je ovaj a ne jaci jer treba da skinem samo stomak i to max. 5kg. a vec sam za dve nedelje bez njega skinuo 1kg. Imam samo jos jedno pitanje, navikao sam vikendom sa ortacima dve-tri case vina... -) Da li postoji neki stetni efekat na organizam obzirom da pijem i sagorevac ?

dva problema u vezi sagoreveča i alkohola:
1. oba dehidriraju
2. alkohol se pretvara u masdt u telu - to su prazne kalorije koje se samo talože u masne ćelije kao višak

Smanji na jednu čašu i videćeš rezultate

Hvala na odgovoru i savetima. Sto se tice ishrane, tu stvarno nemam problem da izbacim sve nezdravo(masno, slatko itd.). Sto se tice efikasnosti sagorevaca, preporucen mi je ovaj a ne jaci jer treba da skinem samo stomak i to max. 5kg. a vec sam za dve nedelje bez njega skinuo 1kg. Imam samo jos jedno pitanje, navikao sam vikendom sa ortacima dve-tri case vina... -) Da li postoji neki stetni efekat na organizam obzirom da pijem i sagorevac ?

Alkohol je odličan "suplement" za gojenje   ma, idealan... 

dakle što minimalnije...

Da se razumemo,Super cuts je dobro izbalansirana varijanta sagorevaca,malo blaza varijanta,ali za tvoj slucaj i po pitanju pocetnika nije zaista los izbor.Naravno ima i jacih sagorevaca,ali nemaju svi istih potreba pa bas i zato imamo raznih varijanti tih sagorevaca,pa neka svako vidi sta mu je potrebno i sta odgovara.

A sto se tice tih 2-3 casice vina vikendom,OK je ako se zadrzis na tu kolicinu  Nema stetnih dejstava,osim sto i sam znas da alkohol kao alkohol nije "zdravo" koristiti,ali ta mala doza uzivanja mislim da ti ne moze naskoditi,opet kazem ako ne zavrsis sa nekim opijanjem i redovnim alkoholisanjem 

Hvala na odgovoru i savetima. Sto se tice ishrane, tu stvarno nemam problem da izbacim sve nezdravo(masno, slatko itd.). Sto se tice efikasnosti sagorevaca, preporucen mi je ovaj a ne jaci jer treba da skinem samo stomak i to max. 5kg. a vec sam za dve nedelje bez njega skinuo 1kg. Imam samo jos jedno pitanje, navikao sam vikendom sa ortacima dve-tri case vina... -) Da li postoji neki stetni efekat na organizam obzirom da pijem i sagorevac ?

Sagorevac je 5-10% svega. Ako sredi maksimalno ishranu i trening nema brige. Mada, i ja se slazem da ima boljih sagorevaca.

problem sa sagorevačima je što su mač sa dve oštrice ..
može da bude "ma, pijem sagorevač mogu da pojedem ovaj sladoled... potrošiću ga na treningu/ubrzan mi je metabolizam"..
ili može da bude"kakva energija od ovog sagorevača! kakav trening!"...

razlika je u mozgu onoga koji uzima sagorevač... i zato svaki fat burner može biti efikasan ako se cilj njegovog uzimanja (da poveća energiju na treningu) shvati na pravi način

Pozdrav svima,treba mi mali savet. Poceo sam da trcim pre 20-ak dana i juce sam kupio Super cuts 3. Trcim tri do cetri puta nedeljno po 30-45min, od toga aktivnog trcanja mozda oko 20-25min. Takodje sam regulisao ishranu po svim "pravilima". Moja visina je 181 i imam 89kg, trebao bih da skinem oko 5kg i to samo u predelu stomaka! Da li neko moze da mi kaze najbolji nacin za upotrebu preparata kao i da li ga treba uzimati i koliko u danima kada ne treniram. Cilj mi je da po skidanju ove kilaze i sticanja kondicije pocnem sa nekim proteinom i teretanom! Hvala.

Uzimaš 3 x dnevno po 2 tablete. Svejedno da li treniraš ili ne , svaki dan pre obroka.  Ukoliko središ ishranu rezultati će sigurno biti vidljivi

Sagorevač je sasvim ok za početak!

Sagorevac je 5-10% svega. Ako sredi maksimalno ishranu i trening nema brige. Mada, i ja se slazem da ima boljih sagorevaca.

Prvo moram ti reci da taj sagorevac nije bas nesto najj..