Sta mislite kako glumci dizu formu i spremaju se za golisave scene u filmovima? shvatam ja da oni imaju personalnog trenera i kuvara, ali opet par stvari mi nisu jasne... evo npr christian bale http://www.empireonline.com/images/features/buffed-up-actors/christian-bale-batman-begins.jpg prvi deo slike je iz 2004 god a drugi iz 2005, zar je moguce da se toliko uradi za nekoliko meseci (razmak izmedju filmova). onda gledam hugh jackmana, vidi se kako covek lagano dize formu iz prvog x -men-a iz 2000 god a u ovogodisnjem x menu izgleda vrhunski... http://innerjoejoe.files.wordpress.com/2007/10/hughjackman.jpg
http://aslcdn.celebuzz.com/images/2008/02/hugh_jackman_022408_12-thumb.jpg
citao sam da prica kako je konstantno na dijeti, trenira ko lud i tako to, ali deluje mi napumpano, mislim pogledajte samo tu vencugu u stanu mirovanja.... razumeo bih ja sve to da oni treniraju ceo zivot, ali urade se stvarno za kratko vreme... npr miki rurki za wrestlera...
da li su to samo dobri treneri, jako kvalitetna ishrana i zestoka suplementacija ili cesto konzumiraju i aas?