Bojane, mislis u ostalih 99 g posto sam naveo da su gram seceri ...

Ostali hidrati, ne seceri... mada samo 5 g... Minerali, aminokiselinski sastav odlican sa obzirom da je bundeva i td... voda...

Nebitno, bitno da se jede Ni ja je pre nisam hteo ni pogledati kada sam bio mali ali sada mi je prava poslastica

Ja bundevu zaista obozavam,extra stvar.A i odavno znam da nudi i mnogo korisnih sastojaka pa tako volim kad mi se poklopi da nesto stoo volim da jedem bude ujedno i korisno.Posto obicno zna da bude obrnuto

Bravo Ognjene za savet.....! A sta je u ostalih 90g te tikve? Stvarno je dobra namirnica....Odlicna i za dijete.....Osim sto meni licno ukus ne prija....

Da, nista vise! Samo stavis da se pece na kori, isecena na komade i to je to

Uopste ne mora da znaci da mora da obiluje mastima, sve zavisi kako napravis  

Nickey, 3 plusa petica?

+1 Stojanovicu, i za bundevu, i za pitu..

Др Даниела је раније говорила баш о овоме.Значи само ставим бундеву у рерну са кором и пустим да се пече?А та бабина пита можда нема шећера али зато масти на претек.

Ispekao sam u rerni pola bundeve danas posle podne (samo isekao i stavio u tacnu, bez iceg i ostavio jedno 20 - 30 min u rerni da se pece) i palo mi sada na pamet da pogledam kompletan nutrition info, jer vec duze vreme me zanima tacan sastav i slicno i tako da sam pogledao sad, i prosto otkrio da je bundeva neverovatno dobra http://www.nutritiondata.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2601/2

GL 3!!! Bez masti, holesterola, 1 g secera na 100 g... Najaveca ocena za weight loss i optimum health... I sto je najvaznije, meni je extra ukusna, prava poslastica...

Takodje baba (da, opet ista baba ) mi cesto pravi pitu od bundeva bez secera, sa jako malo meda... tek to sto je dorbo... kakve palacinke sa nutelom, kakvi bakraci...

Uzivajte