Mala pomoc

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? April 25, 2024, 04:41:46 pre podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 [2]

Autor

Tema: Mala pomoc (Pročitano 5942 puta)

Beka_S

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1372

Personalni trener u teretani - Dipl hemičar

Odg: Mala pomoc

« Odgovor #4 poslato: Oktobar 19, 2009, 08:27:00 pre podne »

Korekcija ishrane i dobro izbalansirana ishrana su ti na prvom mestu ka tvom skidanju viska.Bez toga neces nista postici ni sagorevacima ni bilo cim
Reci nam jos nesto vise o sebi,tvojoj ishrani,treninzima...

STo se ove kombinacije suplemenata tice ja bih umesto ovih amino ubacila pre neke BCAA ako si u mogucnosti,i dodala bih Omega 3 i neki multi vitaminski kompleks.I sto se sagorevaca tice reci kakva ti je ishrana i trening,mozda imas i opciju koja ce ti vise pomoci od L carnitina


	Sačuvana

Be Happy!!!

bojanjolie

Ja samo BOLJI!
Redovan član

Van mreže

Poruke: 793

Be yourself no matter what they say!

Odg: Mala pomoc

« Odgovor #3 poslato: Oktobar 19, 2009, 07:08:31 pre podne »

Iskljuci caps! Imas puno boljih kombinacija...Reci koliko bi izdvojio za suplementaciju pa cemo ti dati neki savet....Kao sto mlazor sa sve caps lockom kaze prvo ishrana pa sve ostalo! Imaj u vidu i to da billo koji suplement uzimao trebas ga uzimati u kontinuitetu tako da racunaj na to kada je finansisjski momenat u pitanju.....


	Sačuvana

Mlaz0r

Član početnik

Van mreže

Poruke: 72

Odg: Mala pomoc

« Odgovor #2 poslato: Oktobar 18, 2009, 11:29:49 posle podne »

AKO TI NIJE ADEKVATNA ISHRANA NECE TI NISTA POMOCI A POGOTOVO NE TO...JAK TRENING ,KARDIO I DIJETA KOJA IMA REDUKCIONI KARAKTER..UZ SVE TO PUNO VLAKANA I PUNO OMEGE 3 ,ALI O SUPLEMENTIMA RAZMISLJAS TEK KADA SASTAVIS ISHRANU!


	Sačuvana

Gradimir

Član početnik

Van mreže

Poruke: 44

Mala pomoc

« Odgovor #1 poslato: Oktobar 18, 2009, 08:22:11 posle podne »

Hteo sam da narucim SUPERIOR AMINO 2222 ,GLUTAMIN (500g) i Liquid L-Carnitine pa me zanima da li ovo uopste valja?Da li valja uopste ova kombinacija?
Visok sam 186cm,86kg...Idem u teretanu nesto vise od jedne godine,ali imam i sala...da li bi ovo bilo dovoljno za sagorevanje masti i dobitka na misicnoj masi?


	Sačuvana

Stranice: 1 [2]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///