To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Problem je što izgleda mnoge osobe smatraju da tečne namirnice nemaju kalorije. Nekako im tako deluju. Nije sve voda. Kao što si rekla, mnoge takve tečnosti mogu sadržati veliki broj kalorija.

Tako je najlakse prevariti telo i uneti puno vise kalorija nego sto bi inace uneli,tako da i oni koji imaju problema sa gojenjem lakse mogu da nabace masu sa ovom metodom.To sam mnogima savetovao i bilo je korisno.Stavise i ja sam to radio u letnjem periodu kada nisam mogao toliko da pojedem i uspevalo mi je.

U tim situacijama je korisno. Ali je problem kod onih koji su gojazni. To može samo dodatno da im poveća težinu.

Da,ljudi koji su skloni da se lako goje ovo ne bi trtebali da rade,samo oni koji se tesko goje i pacijentima posle operacije krajnika.

Naravno. To je odlična ideja za lakše dodavanje kalorija.

To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Problem je što izgleda mnoge osobe smatraju da tečne namirnice nemaju kalorije. Nekako im tako deluju. Nije sve voda. Kao što si rekla, mnoge takve tečnosti mogu sadržati veliki broj kalorija.

Tako je najlakse prevariti telo i uneti puno vise kalorija nego sto bi inace uneli,tako da i oni koji imaju problema sa gojenjem lakse mogu da nabace masu sa ovom metodom.To sam mnogima savetovao i bilo je korisno.Stavise i ja sam to radio u letnjem periodu kada nisam mogao toliko da pojedem i uspevalo mi je.

U tim situacijama je korisno. Ali je problem kod onih koji su gojazni. To može samo dodatno da im poveća težinu.

Da,ljudi koji su skloni da se lako goje ovo ne bi trtebali da rade,samo oni koji se tesko goje i pacijentima posle operacije krajnika.

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

Recimo mom sinu kome su vadeni krajnici nije mogao par dana da jede i ja sam 3-4 sarme stavio u blender i izblendao i popio ga,jer je tesko mogao da guta i sve ukupno je bilo mozda oko pola litre i kada sam mu rekao da je tu bilo 4 sarme nije hteo da mi veruje.

To jeste lepo što si uradio, da bi on imao adekvatan unos kalorija. Ali apelujem da se vodi računa u ishrani nakon operacije krajnika. Nikakva začinjena i kisela hrana ne dolazi u obzir nedelju dana sigurno.

Hvala na savetu,pazili smo.Sreca pa on ne voli zacinjenu hranu,a i operacija je bila pre par godina.Sada se amo seca i smeska i stalno me pita kad moze tako jesti sarmu....

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

Recimo mom sinu kome su vadeni krajnici nije mogao par dana da jede i ja sam 3-4 sarme stavio u blender i izblendao i popio ga,jer je tesko mogao da guta i sve ukupno je bilo mozda oko pola litre i kada sam mu rekao da je tu bilo 4 sarme nije hteo da mi veruje.

Ti baš imaš domišljati metode kada je ishrana u pitanju. Svaka čast.

Hvala ti puno.
Morao sam da nadem nacine.Na neke me zivot naterao,neke su mi savetovali a ja probao i eto.

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

Recimo mom sinu kome su vadeni krajnici nije mogao par dana da jede i ja sam 3-4 sarme stavio u blender i izblendao i popio ga,jer je tesko mogao da guta i sve ukupno je bilo mozda oko pola litre i kada sam mu rekao da je tu bilo 4 sarme nije hteo da mi veruje.

To jeste lepo što si uradio, da bi on imao adekvatan unos kalorija. Ali apelujem da se vodi računa u ishrani nakon operacije krajnika. Nikakva začinjena i kisela hrana ne dolazi u obzir nedelju dana sigurno.

To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Problem je što izgleda mnoge osobe smatraju da tečne namirnice nemaju kalorije. Nekako im tako deluju. Nije sve voda. Kao što si rekla, mnoge takve tečnosti mogu sadržati veliki broj kalorija.

Tako je najlakse prevariti telo i uneti puno vise kalorija nego sto bi inace uneli,tako da i oni koji imaju problema sa gojenjem lakse mogu da nabace masu sa ovom metodom.To sam mnogima savetovao i bilo je korisno.Stavise i ja sam to radio u letnjem periodu kada nisam mogao toliko da pojedem i uspevalo mi je.

U tim situacijama je korisno. Ali je problem kod onih koji su gojazni. To može samo dodatno da im poveća težinu.

E u odbranu "nezdrave" moram reći da burek ipak nema zdravu zamenu. 😅

Zamisli taj izum zdrav burek sa mesom ili sirom....ijao...jeo bih ga svaki dan.Posle ovoga ako neko to uradi hocu svoj deo od tog "izuma"

Hajde ovde da se dogovorimo nas nekoliko da patentiramo proteinski burek

Kakve su kore od spektra, da li bi moglo nešto sa tim da se napravi?

Iskreno, nisam siguran.

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

Recimo mom sinu kome su vadeni krajnici nije mogao par dana da jede i ja sam 3-4 sarme stavio u blender i izblendao i popio ga,jer je tesko mogao da guta i sve ukupno je bilo mozda oko pola litre i kada sam mu rekao da je tu bilo 4 sarme nije hteo da mi veruje.

Ti baš imaš domišljati metode kada je ishrana u pitanju. Svaka čast.

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

Recimo mom sinu kome su vadeni krajnici nije mogao par dana da jede i ja sam 3-4 sarme stavio u blender i izblendao i popio ga,jer je tesko mogao da guta i sve ukupno je bilo mozda oko pola litre i kada sam mu rekao da je tu bilo 4 sarme nije hteo da mi veruje.

To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Problem je što izgleda mnoge osobe smatraju da tečne namirnice nemaju kalorije. Nekako im tako deluju. Nije sve voda. Kao što si rekla, mnoge takve tečnosti mogu sadržati veliki broj kalorija.

Tako je najlakse prevariti telo i uneti puno vise kalorija nego sto bi inace uneli,tako da i oni koji imaju problema sa gojenjem lakse mogu da nabace masu sa ovom metodom.To sam mnogima savetovao i bilo je korisno.Stavise i ja sam to radio u letnjem periodu kada nisam mogao toliko da pojedem i uspevalo mi je.

To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Da,tu si u pravu.

E u odbranu "nezdrave" moram reći da burek ipak nema zdravu zamenu. 😅

Zamisli taj izum zdrav burek sa mesom ili sirom....ijao...jeo bih ga svaki dan.Posle ovoga ako neko to uradi hocu svoj deo od tog "izuma"

Hajde ovde da se dogovorimo nas nekoliko da patentiramo proteinski burek

Kakve su kore od spektra, da li bi moglo nešto sa tim da se napravi?

Sviđa mi se taj termin "mokar hleb". Ko zna koliko ljudi i na koje načine jede mokar hleb. 😂😅

Tečnosti po kalorijsku vrednostima mogu da premaše ozbiljan obrok, a pri tom ne utiče glad. Što se više priča o tome to bolje.

To je drugo, proteinska kafa je za tebe užina, obrok. Za njih je to samo napitak koji jedva da smatraju užinom, usputna stvar. Kada bi ga shvatili kao kalorijsku unos verujem da bi izbegavali.

Problem je što izgleda mnoge osobe smatraju da tečne namirnice nemaju kalorije. Nekako im tako deluju. Nije sve voda. Kao što si rekla, mnoge takve tečnosti mogu sadržati veliki broj kalorija.