Cao, javljam se opet sa starom povredom. Prilikom trcanja osetim zatezanje aduktora. Stim sto mi je sad bol visoko gore na pripoju. Savet? Povreda je od pre 3 dana. Hodam normalno, ali kad stavim loptu izmedju kolena i kad stiska imam bol bas kod pripoja. Sta da radim? Hvala

Ima li kakvih novosti? jesi li bio na terapijama?

Bar si probao sa tim terapijama
Najbolje tako...cim budes mogao odradi

Odradio sam nekih 5 terapija u RH centru, i naravno nista. Pa sam danas trcao u krug pola sata posle mesec dana mirovanja. Bez sprinta i nekog ubrzavanja. I sve mi je isto. Nema pomaka ni malo. Sve je isto. Cekam neke pare iskreno pa da krenem na indibo terapije.

Opet kažem, na tebi je da odlučiš, ja sam ti rekla šta bih uradila da sam na tvom mestu...
Nažalost je tako, video si i sam...

Ako ovo moze da pomogne... evo i ostali koji dolaze na terapije se zale, posle 7,8 terapija ne osecaju poboljsanje

Trebalo bi da pomogne
Hematom shvati kao tkivo koje se formiralo kao reakcija na povredu zajedno sa svim ćelijama i procesima koji se na tom mestu odvijaju sa ciljem da reše problem.
Ti možeš prvo probati th od strane fizijatra.
Ako ne pomognu odradi ovo drugo.
Zavisi koliko možeš da budeš strpljiv da se to reši

Jel razbija ovaj ultrazvuk ovaj hematom?

Verovatno ćeš već posle prve osetiti poboljšanje. Ali to je individualno za svakog, u odnosu na vrstu povrede, godine, itd...
Popričaj prvo sa tim ljudima, pitaj okvirno, mislim tu je i finansijski momenat bitan, prosto da znaš na osnovu nalaza šta da očekuješ

Da da na terapije, nego na brzinu sam kucao. Evo slikacu vam sutra neki od aparata, da vidite vi to. Klinicki centar u Kragujevcu da ima onakve lomatine. Nisam ocekivao iskreno. A recite mi privatno je najbolje da odradim tu indibo terapiju, jednu,dve,tri...?

Imam nekoliko pitanja: koja je vezba od ove tri najbolja za razbijanje hematoma?

Misliš na terapije ili?

UZ nalaz je uredan po pitanju morfologije, znači, nema strukturnih oštećenja, već funkcionalno.

Da sam ja na tvom mestu išla bih privatno.

Sad sam zavrsio sa terapijama. Aparati su stari, i to mnogo. Imaju preko 20 god sigurno. Nista nisam osetio. Stvarno su losi i mislim da mi nece pomoci, i ubedjen sam da je jedna terapija kod privatnika bolja nego svih ovih 10 zajedno. IMP je kao neka traka koju stavljam preko cele noge i ona kao greje. ASG kao struja koju ne osecam. UZ na kraju, isto, u krug. Imam nekoliko pitanja: koja je vezba od ove tri najbolja za razbijanje hematoma? I da li je bolje da platim dve indibo terapije ili da nastavim sa ovim? Jer stvarno mislim da od ovih krseva necu imati pomoci?

Kako ti je sada sa tegobama? Je l ima nešto novo ?

Predlozena terapija: IMP,  ASG, UZ+biofriz

To je dao fizijatar? Kad krećeš na njih?