Ukoliko želiš stimulativni efekat pre treninga, da imaš više energije (što je dobro na dijeti...)  onda možeš neki kompleksniji sagorevač - Dyma Burn 1 za početak, ili npr Unidyne - isto jedan od dobrih sagorevača.

Carni FX koji je Robert pomenuo je odličan za muškarce, ima i jaču dozu L karnitina - ali L karnitin bih preporučila više ako imaš aerobne treninge (bajs, traka, itd...)

L carnitin iskljucivo ima kolko tolki efekat na zensku populaciju, za nas muskarce je itekako nebitna stvar, tako da ako vec hoce da sagoreva,neka ide sa kompleksnijim sagorevacem,svakako bi i sa L carnitinom morao da petoduplira dozu da bi nesto osetio i pokrenuo masnoce.

L karnitin jeste slabiji ali nije neefikasan i bude rezultata sa njim ( mozda je i placebo u pitanju, ali bitno je da radi ). Ako ces vec uzeti dyma burn, kreni tako, jedna tbl dnevno dok ne vidis kako ces reagovati pa ako bude potrebe povecavaj kasnije.

E,sad nzm ni sam...ne vidim razlog sto ne bih uzeo dyma burn jedna tableta dnevno,msm da to nije strasno,strasno je kad neko preteruje u nekim stvarima oko uzimanja {kolicine-doza} suplemenata?

Gubis vreme sa L carnitinom, bachena para.

Moja preporuka L carnitina - http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/L-karnitin/SN286-Carni-FX.html

Odličan proizvod, sa vrlo kvalitetnim dozama l karnitina, a uz to je i na akcijskoj ceni trenutno.

tek krenuo na definiciju,takav sam prirodno krupan kao na lici...pa bi mi koji kilognam nize dobro dosao

Jesi li do sada mrsavio pa je u pitanju zastoj ili si tek krenuo na definiciju? Prilagodi i ishranu cilju i brzo ce to ici.

Pa tako cu i uraditi,l-carnitin ... ne vredi mora se barem skinuti 4 kg i bomba...
Hvala vam

Nisam nikada do sada uzimao sagorevac...

Onda je bolje da uzmes neki slabiji sagorevac, da vidis kako ces reagovati. Uglavnom se krece sa L karnitinom, koji moze lepo da zavrsi posao ako je ishrana korigovana.

Nisam nikada do sada uzimao sagorevac...

Onda zaobidji dyma burn.

Nisam nikada do sada uzimao sagorevac...

Super je kombinacija, kreni postepeno sa dozama dyma burn, da vidiš kako reaguješ jer je dosta jak sagorevač i ima dosta kofeina...

Elite super, od amino kiselina BCAA i glutamin najbolje, pošto već imaš protein.

Pozdrav,

kombinacija ti je ok, samo bih ja umesto aminokiselina uzela BCAA. Da li prvi put uzimas sagorevac ili si koristio neki do sada?

Zdravo fakeri ..nov sam na forumu,pitao bih za par saveta oko suplemenata...visok sam 191,107 kg ....

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=699531296742411&set=a.699531180075756.1073741826.100000566424877&type=3&theater

tu je slikica,uzeo bi dymatize elit protein,aminokiseline,i dyma burn extreme..ima li neko bolji predlog?Hvala unapred,pozzz