Miki Mihajlovic

Zelim ti sto brzi oporavak i da uspes u svom cilju!!!

polako mi postaje jedini cilj da imam što manje bolova koji mi onemogućuju normalan-uobičajeni pokret na sva tri lifta. Ako ti uslovi budu ispunjeni moŽda izguram sledeće u 2016:

sq 250-260
bp 170-180
dl 260
neki total 700

al eto glavna stvar je da se bude zdravo i da nema povreda, ovo gore je samo orejentacioni, jer je sličan plan bio i za ovu god. pa povrede nisu dozvoljavale...

ево мене у овој години

чучањ је био 250
бенч 175
и мртво 260
умало тих 700 тотал, испала шипка на 275 секунд пре знака и онда тек 685кг...

Углавном, фасово сам повреду, па ће то бити то за ову годину, рехабилитација, па да видимо како иде за следећу- највећи проблем ће бити стићи овај бенч јер је лева рука угашена 

Balkansko prvenstvo u Sarajevu (GPC) 270/145/320
Svetsko prvenstvo u Nisu (GPC) 300/160/340, sve u svemu gadja se total 800
Od 10.07. ove godine sam presao u juniorsku kategoriju..
Ove godine nisam trenirao 4 meseca (od polovine maja do polovine septembra) bio sam u vojsci i smrsao dobrih 13kg, ali se vracam na pravi put.. Zadnje takmicenje je bilo balkansko prvenstvo marta u Knjazevcu: 266/127.5 (135 napukao desni grudni misic)/311.5 (321.5 ispali iz ruke)...

Cilj 900 total u pl-u,a u strongmenu voleo bi da podignem balvan nekih 165-170 kg

285 cucanj
215 benc
300 deadlift

800total za 2016.

Poreklom Kula druze, ali trenutno zivim u Nemackoj - Griesheim nadomak Framkfurta jbg kod nas tesko stanje posla nema pa reko da probam i uspeo za sada odje...

Hvala komso!Jeste,B.Topola je u pitanju.A ti komso?

KAd vidim kolika ljudina ne sumnjam da ces i uspeti...samo napred komso (ako sam dobro video B.Topola)

Hvala vam puno!
Puno mi znaci vasa podrska!!!

Miki ja ti želim puno sreće i nadam se da ćeš uspeti, ako ja na neki način mogu da ti pomognem tu sam

Evo i ja da napisem svoj cilj.....
Svi znate da sam 26.-og septembra imao tesku saobracajnu nezgodu gde sam jedva ostao ziv....ne bih o tome ko je kriv ko nije i o povredama....to su proslost!Vazno je da smo iz svega izasli sa glavama na ramenima moj sin i ja i da idemo u nove pobede!!!On hvala Bogu osim polomljenog malog prsta na levoj ruci nije imao ostale povrede zasto sam jako zahvalan!!!
Cilj mi je da sledece godine negde u ovo vreme otprilike podignem opet vise od 200kg u bencu raw!!!Znam da ste svi uz mene i da cemo zajedno prebroditi sve prepreke!Pozelite mi puno srece!!!Ima dotle dosta vremena,trenutno mogu ruku da dignem nekih 30cm unapred bez pomoci ali ZNAM da cu uspeti!!!

Nije to bila prozivka nego  je ovo tema odredjene tematike A emotivna stanja - svi ih imamo, samo ovo nije tema za to

Znam, video sam kasnije (pogresi covek). Samo glupo je da izbrisem komentar kad sam se vec osetio isprozivano

Nije to bila prozivka nego  je ovo tema odredjene tematike A emotivna stanja - svi ih imamo, samo ovo nije tema za to

Powerlifting tema puna estrogena.

Jbg druže, aromatizovali ljudi na kraju godine
U pravu je čovek, Powerlifting deo foruma a vi pišete o ljubavi i školi. Ne ide jbg...

Ma nisam video u kojem je delu foruma, mislio sam da se misli generalno. A i realno ne cini te muskarcinom 300kg na mrtvom ili sto je neko powerlifter, niti znaci da sam pickica sto sam to napisao, samo nisam hteo da komentarisem jer znam kuda vodi rasprava tog tipa... Samo jbg, vecina "muskarcina" na ovom forumu koji su puni testosterona samo prozivaju, jadni mi zenskasti :/

Powerlifting tema puna estrogena.

Jbg druže, aromatizovali ljudi na kraju godine
U pravu je čovek, Powerlifting deo foruma a vi pišete o ljubavi i školi. Ne ide jbg...