TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 405407 Teme od strane 25067 Članovi Poslednji član: BlueCloud

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 03, 2025, 11:43:40 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 32 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Saveti za ishranu tokom vrelih letnjih dana  (Pročitano 62986 puta)
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #475 poslato: danas u 08:11:03 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Nekako ja volim kada vidim da se neko bavi nekim administrativnim poslom u gradu recimo i vikendom na selu poljoprivredom, to mi je dokaz da se sve može. Ima takvih ljudi.
Da. Postoje i takvi primeri. Znam i ja neke slične situacije. Dokaz da je sve moguće uklopiti, ako neko to želi.
Bas tako, pojedinci pokazuju da je sve moguće kad je volja jaka. Nama je to ovde Miki više puta pokažemo i ilustrovao.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #474 poslato: danas u 08:10:08 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
To je u idealnom slucaju tako a mnogi se pogotovo sportisti a i recimo prosveta ,posto je moja majka bila profesorica engleskog jezika koji nisu spremni za "penziju" ili u sportskom smislu za povlacenje iz sporta cesto padnu u depresiju,osecaju se beskorisnim i ne znaju da iskoriste tu slobodu sto takav zivot nudi,a sa druge strane sportisti koji su dobro placeni navikli na zivot na velikoj nozi i ako nisu ulozili u nesto pametno sto ce im donositi zaradu potrosice svoj novac i brzo stici na ulicu nazalost....
Samo treba promeniti mindset. Sve ostalo je lakše.
Bas ta promena je najteza i tu mnogima treba pomoc.
Krene se od te početne, najteže tačke. Mora se, radi kvalitetnijeg života.
Može od najteže, može i od najlakše, svakako treba biti fleksibilan i otvoren za sve promene.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #473 poslato: danas u 08:09:16 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Kada se ne radi, onda se samo mogu javljati razne negativne misli i ući u začarani krug. Kada smo uvek zauzeti nečem i imamo jasne ciljeve, onda nema razloga za zabrinutost.
Nekako nema čovek ni vremena da razmišlja o mogućim lošim stvarima nego ih u hodu rešava, ne obazirući se previše na njih.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #472 poslato: danas u 08:08:11 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
To je u idealnom slucaju tako a mnogi se pogotovo sportisti a i recimo prosveta ,posto je moja majka bila profesorica engleskog jezika koji nisu spremni za "penziju" ili u sportskom smislu za povlacenje iz sporta cesto padnu u depresiju,osecaju se beskorisnim i ne znaju da iskoriste tu slobodu sto takav zivot nudi,a sa druge strane sportisti koji su dobro placeni navikli na zivot na velikoj nozi i ako nisu ulozili u nesto pametno sto ce im donositi zaradu potrosice svoj novac i brzo stici na ulicu nazalost....
Često se to dešava.
Svima se to desava samo nije svejedno kako ces taj period zivota prebroditi.Ostati u letargiji i plakati do kraja zivota ili ces i to preokrenuti u pozitivu i nastaviti da zivis sretno e to nije svejedno!!!!
Samo je važno biti okružen dobrim ljudima i dobiti i neke savete i reči podrške u tom periodu.
Treba imati dobru podršku, a i biti osoba sa takvim pogledom kao što je naveo Miki.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #471 poslato: danas u 08:07:28 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
To je najvaznije u svemu!I u sportu i u privatnom zivotu.Jer zivot bez cilja nema smisla...
To svi tako i savetuju- potrebno je imati cilj, odnosno više njih.
Naravno, svi ciljevi i čine život.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #470 poslato: danas u 07:41:01 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Nekako ja volim kada vidim da se neko bavi nekim administrativnim poslom u gradu recimo i vikendom na selu poljoprivredom, to mi je dokaz da se sve može. Ima takvih ljudi.
Da. Postoje i takvi primeri. Znam i ja neke slične situacije. Dokaz da je sve moguće uklopiti, ako neko to želi.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #469 poslato: danas u 07:39:53 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Naravno. Poželjno je da čovek ima par hobija/okupacija koji nisu vezani za osnovno zanimanje i posao. Tako prekid karijere će mnogo lakše pasti ljudima.
Na taj način je onda svakako mnogo lakše za te osobe.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #468 poslato: danas u 07:38:46 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Kada se ne radi, onda se samo mogu javljati razne negativne misli i ući u začarani krug. Kada smo uvek zauzeti nečem i imamo jasne ciljeve, onda nema razloga za zabrinutost.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #467 poslato: danas u 07:36:46 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
To je u idealnom slucaju tako a mnogi se pogotovo sportisti a i recimo prosveta ,posto je moja majka bila profesorica engleskog jezika koji nisu spremni za "penziju" ili u sportskom smislu za povlacenje iz sporta cesto padnu u depresiju,osecaju se beskorisnim i ne znaju da iskoriste tu slobodu sto takav zivot nudi,a sa druge strane sportisti koji su dobro placeni navikli na zivot na velikoj nozi i ako nisu ulozili u nesto pametno sto ce im donositi zaradu potrosice svoj novac i brzo stici na ulicu nazalost....
Samo treba promeniti mindset. Sve ostalo je lakše.
Bas ta promena je najteza i tu mnogima treba pomoc.
Krene se od te početne, najteže tačke. Mora se, radi kvalitetnijeg života.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #466 poslato: danas u 07:35:35 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
To je u idealnom slucaju tako a mnogi se pogotovo sportisti a i recimo prosveta ,posto je moja majka bila profesorica engleskog jezika koji nisu spremni za "penziju" ili u sportskom smislu za povlacenje iz sporta cesto padnu u depresiju,osecaju se beskorisnim i ne znaju da iskoriste tu slobodu sto takav zivot nudi,a sa druge strane sportisti koji su dobro placeni navikli na zivot na velikoj nozi i ako nisu ulozili u nesto pametno sto ce im donositi zaradu potrosice svoj novac i brzo stici na ulicu nazalost....
Često se to dešava.
Svima se to desava samo nije svejedno kako ces taj period zivota prebroditi.Ostati u letargiji i plakati do kraja zivota ili ces i to preokrenuti u pozitivu i nastaviti da zivis sretno e to nije svejedno!!!!
Samo je važno biti okružen dobrim ljudima i dobiti i neke savete i reči podrške u tom periodu.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9354


« Odgovor #465 poslato: danas u 07:34:23 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
To je najvaznije u svemu!I u sportu i u privatnom zivotu.Jer zivot bez cilja nema smisla...
To svi tako i savetuju- potrebno je imati cilj, odnosno više njih.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #464 poslato: Septembar 02, 2025, 06:10:58 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Nekako ja volim kada vidim da se neko bavi nekim administrativnim poslom u gradu recimo i vikendom na selu poljoprivredom, to mi je dokaz da se sve može. Ima takvih ljudi.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #463 poslato: Septembar 02, 2025, 06:09:58 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Naravno. Poželjno je da čovek ima par hobija/okupacija koji nisu vezani za osnovno zanimanje i posao. Tako prekid karijere će mnogo lakše pasti ljudima.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5474


« Odgovor #462 poslato: Septembar 02, 2025, 06:08:55 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
To je u idealnom slucaju tako a mnogi se pogotovo sportisti a i recimo prosveta ,posto je moja majka bila profesorica engleskog jezika koji nisu spremni za "penziju" ili u sportskom smislu za povlacenje iz sporta cesto padnu u depresiju,osecaju se beskorisnim i ne znaju da iskoriste tu slobodu sto takav zivot nudi,a sa druge strane sportisti koji su dobro placeni navikli na zivot na velikoj nozi i ako nisu ulozili u nesto pametno sto ce im donositi zaradu potrosice svoj novac i brzo stici na ulicu nazalost....
Samo treba promeniti mindset. Sve ostalo je lakše.
Bas ta promena je najteza i tu mnogima treba pomoc.
Naravno, bilo bi poželjno da imaju podršku i pomoć pre svega svoje okoline, a onda i nas.
Nasu imaju svakako,ali po mom iskustvu bas ta najbliza okolina nedostaje....
U poslednje vreme se dosta potencira da ljudi prihvataju jedni druge ali kao da je efekat sasvim suprotan.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 32028


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #461 poslato: Septembar 01, 2025, 07:39:30 posle podne »

Završetak karijere — bilo da je u pitanju sport, umetnost, biznis ili neka druga profesija — može biti izazovan, ali i osnažujući trenutak. Nakon sportske karijere čovek se može posvetiti investiranju, hobiju, pisanju, a nakon neke druge može se konačno posvetiti fizičkoj aktivnosti i životu u prirodi.
Važno je samo imati neku preokupaciju, odnosno cilj.
Bukvalno. Obaveze pre svega u glavi, pa i u radu.
Ako naviknes sebe na to posle ti sve bude lako.Em sto imas plan sta i kako,em sto imas i okupaciju. ;)
Rad i okupacija su najbolja terapija. Ko se navikao na to kako će naći sebi posla.
Ja sam se uvek vodio time kako u takmicarskom delu mog zivota tako i u privatnom delu i pomoglo mi je uvek.Tako da svaka preporuka!
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 32 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.048 sekundi sa 13 upita.