Jel ima ovde nekih povratnih informacija od korisnika ZMA. Otvorite se malo, pomozite drugima da se odluče dali je to zanjih ili nije..

 

Ali i povećana snaga i izdržljivost na treningu a kod nekih i u spavaćoj sobi

kao rezultat dobrog spavanja i da kazem dobroga odmora,vise nego moguce 
mada od stvari koje su mi pricali za zma,momci kojima sam ga donosio,jos je bilo
i osecaj toplote u i uvecanje testisa kao i peckanje bradavica 
ovo naravno cisto iznosim da se nadovezem na pricu o snovima 
u svakom slucaju,zma je preparat koji ozbiljni vezbaci ne bi trebalo da izostave iz
svog arsenala 

Većina i nema promene u snovima, ali eto ima i onih koji imaju bujne snove, nekom se to i sviĂ°a a nekom ne.
Ono što svi primete to je upravo sa malo spavanja se bude sveži i odmorni
Ali i povećana snaga i izdržljivost na treningu a kod nekih i u spavaćoj sobi

 

ja nisam nikada imao nikakve probleme nitiu promene sa snovima od zma 
jednostavo,cak i kad spavam samo 3-4 sata,probudim se svez i odmoren kao da
sam spavao 10 sati 

Snovi?

odličan je tekst... nisam znala za neke od pojedinosti koje si naveo

Snovi da, ali se predpostavlja da se javljaju samo kod preosetljivih odnosno kod onih koji su odprilike hiperaktivni... Ako se javi moze se probati 7 dana sa dve kapsule uveče pa onda tek preći na tri.
Najvažnije je da se budite mnogo odmorniji, što ipak nije bitno onima kojima to i nije problem. Ovo je proizvod za malo aktivnije sportiste, svi imaju po malo osećaj hroničnog umora, neispavanosti....

Procitao sam na par mesta bas za snove ali to nisam nesto kod sebe primetio, samo da lepse spavam i rekao bih odmorniji se budim.

Sta cete vise

Snovi?

odličan je tekst... nisam znala za neke od pojedinosti koje si naveo

ZMA dejstvo je mnogo složenije nego samo kako se misli nadoknada magnezijuma i cinka. Zbog oblika u kome se nalaze oba se veoma dobro apsorbuju ali imaju i vrlo specifično dejstvo na ceo organizam pa i na mozak a dokaz su i snovi koje neki ljudi imaju od ZMA. Možete kombinovati bilo koji drugi oblik magnezijum i cinka i nećete imati iste efekte.

Mozda nam jednostavno zafali ovih nutritijenata i onda osetim blagodeti

Trebalo bi nam misljenje nekog ko se ne trosi i ko bas nije aktivan i ko spava O.K. Pa bi onda njegovo misljenje bilo kompetentno... A ukoliko bi on spavao kao beba onda bi mogli posumnjati da stavljaju nesto, heh

...Ma ko zna sta stavljaju unutra  cuo da skoro svi koji su ga koristili u pocetku imaju neke bolesne snove...uzas

Da,tacno je!!!
Ja ranije skoro nikada nisam sanjao, dok sa ZMA sanjam i po 4-5 puta na noc!!!

...Ma ko zna sta stavljaju unutra   cuo da skoro svi koji su ga koristili u pocetku imaju neke bolesne snove...uzas

Da, drzi cvrstocu sna... ekstra...

Zanimljivo da mora ta kombinacija zinc i magnezijum i B6. ja cesto jedem bele semenke uvece, dosta, sto znaci dosta cinka ali opet ne odspavam ni slicno kao kada uzmem ZMA

Ja sam imao probleme sa spavanjem.
ZMA je odlicno resenje.
Da ne bude zabune, ZMA te ne uspava ali kad jednom zaspis u toku noci  "upadas"
par puta ako ne i vise u rem fazu, a da ne pricam kolko je to odlicno za misic!
Zma radi svoj posao!

Trebo sm da ga uzmem al poceo sam normalno da spavam
AKo neko ne leze sa hranom tj jede jedno 2-3h pre spavanja onda najbolje ovo uzeti nekih 45min pre ,tj tako kako si rekao...
Ja kad ga budem uzimao ici cu ovu moju varijantu ,posto cu piti kazein pa moram pre njega....Sumnjam da mu treba mnogo da se apsorbuje...

Ja samo pred spavanje, gledam da to bude sto duze nakon vecere to bolje. jer treba na sto prazniji stomak...

Neznam da li je neko drugacije pio?