TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 405438 Teme od strane 25067 Članovi Poslednji član: BlueCloud

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 07, 2025, 09:46:11 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: trening za masu i snagu???  (Pročitano 10925 puta)
mauzer
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 450
« Odgovor #34 poslato: Maj 28, 2008, 03:04:06 posle podne »
O kom je programu za snagu rec ako nije tajna?
Sačuvana
arkan
Gost
« Odgovor #33 poslato: Novembar 28, 2007, 08:58:36 posle podne »
15kg za 21 dan w :o w
Sačuvana
razoredge
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 73
« Odgovor #32 poslato: Novembar 28, 2007, 03:30:59 posle podne »
@vuksa

Ocigledno da smo svi lose protumacili tvoj post, snaga da....  8)
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #31 poslato: Novembar 28, 2007, 01:47:13 posle podne »
e onda se izvinjavam....  8)
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 13154


Never give up!
« Odgovor #30 poslato: Novembar 28, 2007, 12:15:59 posle podne »
Citat: vuksa  Novembar 27, 2007, 10:36:34 posle podne
brate nije napredovanje u masi 15 kg...nego u snazi...

E onda moze!
Sačuvana
BENDŽO
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 278
« Odgovor #29 poslato: Novembar 28, 2007, 11:55:40 pre podne »
Citat: vuksa  Novembar 27, 2007, 10:36:34 posle podne
brate nije napredovanje u masi 15 kg...nego u snazi...
Ja sam za snagu i prokomentarisao.
Jasno mi je da ti sigurno ne bi napisao 15kg TM za 21 dan.  :)
Sačuvana
vuksa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3930


Dip. trener
« Odgovor #28 poslato: Novembar 27, 2007, 10:37:14 posle podne »
ali kao sto reko bendzo...tesko da se takav rezultat ponovi
Sačuvana
al se nekad dobro jelo :)
vuksa
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3930


Dip. trener
« Odgovor #27 poslato: Novembar 27, 2007, 10:36:34 posle podne »
brate nije napredovanje u masi 15 kg...nego u snazi...
Sačuvana
al se nekad dobro jelo :)
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #26 poslato: Novembar 27, 2007, 09:10:57 posle podne »
Citat: spinoza  Novembar 27, 2007, 06:21:35 posle podne
quaresma- u potpunosti si me procitao... Ali ko zna ima raznih zivotinjskih steroida da se nadje. lol
ima dobrih konjskih, cuo sam... :)
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
spinoza
Gost
« Odgovor #25 poslato: Novembar 27, 2007, 06:21:35 posle podne »
quaresma- u potpunosti si me procitao... Ali ko zna ima raznih zivotinjskih steroida da se nadje. lol
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 13154


Never give up!
« Odgovor #24 poslato: Novembar 27, 2007, 12:52:27 posle podne »
Mislim da to svakako ne moze biti kvalitetna masa.Suvise je kratko vreme.
Sačuvana
jovo18
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1145
« Odgovor #23 poslato: Novembar 26, 2007, 10:12:17 pre podne »
Citat: vuksa  Novembar 25, 2007, 03:01:29 posle podne
ja cu sad kad se oporavim da radim jedan program od koga sam napredovao 15kg za 21 dan//.pa da vidim da li jos radi

koji je to program, ako nije tajna ?
Sačuvana
quaresma
Fakultet za sport i turizam tims. assistant
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2212
« Odgovor #22 poslato: Novembar 25, 2007, 10:13:12 posle podne »
ha ha nemoj da nas zasmejavas, mislim da su se svi nasmejali, 15 kg za 3 nedelje, nema sanse, pa ni sa ne znam kakvim steroidima...
Sačuvana
MSc Sport Scientist
Faculty of sport and tourism - Assistant
Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS
http://chess.edu.rs/

sasa.semeredi@gmail.com   feel free to contact me

Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect.
razoredge
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 73
« Odgovor #21 poslato: Novembar 25, 2007, 06:18:43 posle podne »
Snaga je ok, ali kako uspevash da za 21 dan nabacish 15kg? To je meni malo mnogo, sem ako....  8)

O kakvom programu se radi? Objasni ukratko.... 8)
Sačuvana
BENDŽO
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 278
« Odgovor #20 poslato: Novembar 25, 2007, 05:02:51 posle podne »
Citat: vuksa  Novembar 25, 2007, 03:01:29 posle podne
ja cu sad kad se oporavim da radim jedan program od koga sam napredovao 15kg za 21 dan//.pa da vidim da li jos radi
SUMNJAM DA ĆEŠ PONOVITI TAKAV NAPREDAK.  ;)
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12190

Poruke: 405438

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25067

Poslednji član: BlueCloud

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.038 sekundi sa 12 upita.