To se ne moze korigovati. Ja imam isti problem kao i ti, ali sad se razlika manje primeti, jer su mi trbusnjaci izrazeniji! Radi redovno trbusnjake i kad ti desna strana postane izrazena, razlika ce biti manja. Nemoj da se opterecujes time!
Ja radim trbusnjake svaki drugi dan, a kad ih "ne radim", onda ih uradim oko 100

Pozdrav svima

Imam jedno pitanje, vezano je za nejednak izgled trbusnjih misica, bio je jedan topic ranije, neko je vec pitao, ali mislim da nije dobio odgovor...
Naime, primecujem da mi je leva strana znatno izrazhenija od desne, i tachno kad opipam mishic osecam da sa desne strane nedostaje taj razmak izmedju 2 mishica, dok je na levoj strani to izrazheno, pa se pitam, kakve vezbe bih trebao da radim da bih to korigovao? Trudicu se da uskoro okacim i sliku ako budem u mogucnosti... Inache, radim dosta vezbi za stomak, trcim 2-3 puta nedeljno, ishrana mi se bazira na pahuljicama, povrcu, piletini, teletini, curetini, pirincu, tunjevini, ribi...

I jos jedno pitanje... Da li preterujem sa trbusnjacima ako ih radim svaki trening, tj 3-4 puta nedeljno?

Hvala.