TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395109 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 23, 2024, 05:45:51 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Stan Efferding-najjaci body builder 2010  (Pročitano 9632 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #44 poslato: Januar 10, 2019, 04:26:35 posle podne »

Radi DL
https://www.instagram.com/p/BsbYyURls8h/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1ss7kllsh7c5m&fbclid=IwAR02Z_2cA0rkV1w6_h6Qbi7ErH53srvYKwzoQGFTmaEcGGlH5Z5dsW4_kaE
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #43 poslato: Decembar 31, 2018, 02:05:47 posle podne »

Deadlift sa 705x2, 615x10
https://www.instagram.com/p/BsCh1eOFcJy/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1pma28m1fme0m&fbclid=IwAR1dKoG48iXNvmbh_HpfjzNRyl4DTxgOhcsxOi7OU6zoWtdWwordY12vEVs
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #42 poslato: Decembar 12, 2018, 04:02:43 posle podne »

Cucnjevi sa 405x2x10. 495x2x5
https://www.instagram.com/p/BrMbn94FJJn/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1u799ddmws1xs&fbclid=IwAR0PXCzUQEMGD2CAtJpHuUH3j-HRyd5UIrAX4JdejU9Qg77WY0a6MFE_FbY
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #41 poslato: Novembar 18, 2018, 06:04:18 posle podne »

Jako dobra vezba za nas koji imamo problema sa rotatorom
https://www.instagram.com/p/BqNiKl7lFca/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=zuzxtbiyjn5d&fbclid=IwAR2Q-RaXDzwHyMOAMsZi5MFJxkOcAbq18imrnEZ_2RWC65LHVMntg3a2s30
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #40 poslato: Oktobar 22, 2018, 07:58:48 pre podne »

Deadlift na ponavljanje
https://www.instagram.com/p/BpOBKiplLgF/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1oor13k4q3y6b&fbclid=IwAR2yubn3lYAtp3iLP7Kl-KkN8CwOZKxLjoJTSsQu9gfnGy_cdy1zZfNGwPQ
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #39 poslato: Avgust 28, 2018, 11:13:03 pre podne »

Izmedu dve slike je proslo 10 godina....Biti u takvoj formi i u pedesetoj godini zivota je za svaku pohvalu!!!!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #38 poslato: Mart 14, 2018, 09:22:11 posle podne »

Stan Efferding Seminar
https://www.youtube.com/watch?v=JzARkUG1zg8
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #37 poslato: Februar 28, 2018, 04:24:46 posle podne »

Kaze da ce morati da nabavi ovakvu sipku jer posle treninga sa ovom sipkom ne boli ga rame i laktovi
https://www.instagram.com/p/BfuHAUTjBcf/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #36 poslato: Februar 23, 2018, 03:00:42 posle podne »

https://www.instagram.com/p/Bfhp-ZZnpDo/
Pokazao zasto je nekad bio najjaci BB-er  ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #35 poslato: Februar 14, 2018, 03:52:43 posle podne »

Testira novu sipku
https://www.instagram.com/p/BfKiXPCjU0H/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #34 poslato: Februar 12, 2018, 04:09:14 posle podne »

I Stan dize balvan
https://www.instagram.com/p/BfGPUuKDCy-/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #33 poslato: Decembar 30, 2017, 04:00:05 posle podne »

Cucanj sa 585x3 i 600x3 radeci pokret sasvim POLAKO. Telesna tezina 242lbs.
https://www.instagram.com/p/BdSsQvcDNOq/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #32 poslato: Decembar 25, 2017, 02:26:52 posle podne »

Sten kaze ako ne vezbas nema poklona za praznike! ;)
https://www.instagram.com/p/BdGaTqVjf6p/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #31 poslato: Novembar 08, 2017, 02:50:35 posle podne »

Svoj pedeseti rodendan proslavlja sa cucnjom od 600 funtix2 ponavljanja.....neki sa tortom proslavljaju svoj rodendan a neki se caste sa jednim dobrim treningom. ;)
https://www.instagram.com/p/BbN5hljDg9h/?hl=en&taken-by=stanefferding
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 27348


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #30 poslato: Oktobar 02, 2017, 03:11:50 posle podne »

https://www.instagram.com/p/BZuY0MTDVBr/
cucanj
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.111 sekundi sa 20 upita.