Kada kažeš "drugovi", misliš li možda na kolege sa faxa ili?

Joj plasim se da odustajem lagano od svega...necu je slomiti, a nisam ucen da pijem nesto ili radim nesto tako bez njenog znanja....niko me ne podrzava, tako da nema leba. Cak i drugovi misle da je nepotrebno Hvala anyway

Dzabe i ja mojoj svakako objasnjavam ali ne vredi uvek se nadju neki strucnjaci koji ce reci da ti odpada kosa, zubi, rastes kao kvasac itd...  pijem vec duze vreme i eto vidi valjda da ne umirem pa vise i ne govori nista

Heheh...pa dobro mozda sam malo grubo iskoristio rec...ali ne morate sada za to da me zezate
Pomagajte

Bogami pa ti si bas samo stalan

Pa da, tako sam i ja mislio...ali je problem sto je meni ishrana super, raznovrsna. Ne jedem u menzi vec keva salje hranu, znaci uvek imam svega. Problem je sto ona stalno tripuje kako oni tu mogu da stave svasta. Ali mislim koja je korist da oni napisu proteini i da stave hormone  
Ali sta ces, zena se plasi. Njen jedini argument je sta ce ti sve to kada imas super ishranu. Cak sam i napravio sebi neki raspored ishrane i stalno me zezaju za to...kazu da sam prso . I ne mozes joj objasniti svejedno hvala na savetima.
Mogla bi i Danijela nesto reci

Imao sam i ja slican problem, prebacivali mi, nisu hteli da daju lovu za takve stvari itd. Al kad sam prvi put sam skupio, i kad su videli da sam dosledan, da sam i ishranu sredio  i nastavio u teretani onda su se navikli. I dalje mi ne daju lovu za te stvari ali barem vise nista ne prigoraraju. Svi suplementi su testirani na vma tako da sam im ja sa time zapusio usta Uglavnom, ako ne da lovu za suplementu, neka ti makar da za kvalitetnu hranu,a ti sa strane odvajaj polako za neki protein, a kad ga kupis onda nema nazad

hvala...malo mi je skuplje tako....ali nema veze.

Ako jos neko ima neki predlog, kako bi mozda kevi objasnio da to nije stetno, da je cak preporucljivo, ili mozda neki savet za mene....sve dolazi u obzir

Dobar plan, podrzavam te.

Jooooj da je to tako lako
Ne isplati mi se da uzimam kilu po kilu, ali kontam da je to najlakse jer dok ja skupim 7000...ipak sam ja student

Odvedi mamu da popriča sa našom Danielom Švarc.

Pa da. Imas li neki predlog, sugestiju u vezi toga, ili da jednostavno uzimam po kilu, jer cu lakse skupiti pare za to.

Ok, to je već druga strana medalje...

Naopako da cu uzeti za zlo.....ja imam samo jedan problem, a to je moja keva. Ona je zdravstveni radnik, i musli je super zdrav, med je odlican ima puno vitamina, a i za surutku mi je okretala ocima, ali ono kao, aj dobro. Da se ja pitam, ja bi pio whey ali dzabe kada nece da mi daju pare za to, a morate se sloziti da to nije mala suma.
Znaci uopste nije problem sto ja necu to da pijem, svestan sam ja svega...ali kako objasniti mojoj mami kada nece da slusa

Ne valja, ne valja... Još si pomenuo i surutku u prahu.  I to ne valja.

E,  sad, nemoj da mi zameriš ili me shvatiš pogrešno, ali zamisli koliko bi ljudi mogao da navedeš na pogrešan put samo zato što bi ti kao DIF-ovcu poverovali i ubacili u svoj meni ove tri stvari koje si pomenuo.  

Med: rekao si da ga jedeš puno(puno zeleniša, meda i muslija). ako već hoćeš da ga jedeš, jedna kašičica dnevno i to je to. Šta je med drugo nego, prosto prevedeno, šećer. Šta radi šećer, koji mu je GI i čemu je koristan?

Musli: malo žitarica, gomila šećera, napravljen da bude ukusan širokim masama a oni ga kupuju u nadi da je to zdrav doručak. Jedno su žitarice za doručak(i potpuno zdrava i ispravna stvar), a musli je nešto sasvim drugo(i ne tako zdrava stvar).

Surutka u prahu: je l' to pokušaj da se zameni, kako obično kažu, "veštački protein, tj. whey" prirodnim proteinom surutke? E, pa teško to ide. Obična surutka u prahu ima svega 12% proteina i čak 70% mlečnog šećera. Misliš da je to zdravo? I nije baš. Kupiš whey protein, tj. čist protein surutke i ispadne ti tik malo skuplje od te surutke u prahu. Negde na forumu sam pravio računici i došli smo do zaključka da je to samo naizgled varka da je surutka u prahu daleko jeftinija od koncentrata surutke, tj. whey proteina.

Ovo   je bila zaista prijateljska sugestija i nemoj da uzmeš za zlo. Ne kažem ništa za tebe, samo sam u životu video mnogo DIF-ovaca koji su ljude navodili na pogrešan put svojim znanjem, tj. neznanjem, a ljudi im slepo verovali jer su to ipak diplomirane osobe u ovoj oblasti. Monika je jedna od retkih koje ja lično znam a da zaista opravdava ime i značenje - dipl. trener fitnessa. Treba biti mnogo više takvih.