TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 406335 Teme od strane 25076 Članovi Poslednji član: BillyDug

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 29, 2025, 02:46:20 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 9 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Raw vs Oprema  (Pročitano 32439 puta)
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2203
« Odgovor #102 poslato: Jul 13, 2013, 07:39:46 posle podne »
Citat: BeastMode  Jul 12, 2013, 05:08:50 posle podne
I to double overhand grip :) svaka mu cast
mešaš double overhand i hook grip. Hook je hvat preko palca koji koriste olimpijski dizači tegova za snatch i clean&jerk.
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #101 poslato: Jul 13, 2013, 03:56:59 posle podne »
Citat: BeastMode  Jul 12, 2013, 05:08:50 posle podne
Citat: Miki Mihajlovic  Jul 12, 2013, 05:01:42 posle podne
Klokov DL sa 300,270,220,170,120kg:
http://www.youtube.com/watch?v=gqN5xhnglT4

I to double overhand grip :) svaka mu cast
Za one koji ne znaju tako je puno teze!Takav hvat koriste klasicni dizaci tegova.
Sačuvana
BeastMode
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 474
« Odgovor #100 poslato: Jul 12, 2013, 05:08:50 posle podne »
Citat: Miki Mihajlovic  Jul 12, 2013, 05:01:42 posle podne
Klokov DL sa 300,270,220,170,120kg:
http://www.youtube.com/watch?v=gqN5xhnglT4

I to double overhand grip :) svaka mu cast
Sačuvana
You are only strong as your weakest link!
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #99 poslato: Jul 12, 2013, 05:01:42 posle podne »
Klokov DL sa 300,270,220,170,120kg:
http://www.youtube.com/watch?v=gqN5xhnglT4
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #98 poslato: Jul 11, 2013, 05:10:35 posle podne »
Opet Dmitry:
http://www.youtube.com/watch?v=pVqAMd1ntt8&feature=c4-overview&list=UUCc6Qk94Pxc3C-ls7QEdLJQ
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #97 poslato: Jul 10, 2013, 04:32:34 posle podne »
Klokov Dymitry pokazuje na seminaru kako se radi pravilan cucanj:
https://www.youtube.com/watch?v=i9j_B0XVAv4
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #96 poslato: Jun 25, 2013, 08:54:42 posle podne »
Malo motivacije:
http://www.youtube.com/watch?v=WO-GcJ651IE&feature=c4-overview&list=UU_8Nsz0P4y3owSrU0DAv5Rw
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570
« Odgovor #95 poslato: Jun 18, 2013, 07:23:19 pre podne »
Obukhovich 904@231 lbs BW,EQ Deadlift (410@105 kgs BW)
http://www.youtube.com/watch?v=Q6v0D9o8nHg
Sačuvana
kopa
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 258
« Odgovor #94 poslato: Jun 17, 2013, 10:11:41 posle podne »
Jbg to je to adekvatna ishrana i suplementacija,trening-licni trener,hemija,rezultati nezaostaju.  :)
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #93 poslato: Jun 17, 2013, 08:05:47 posle podne »
Pogledaj rezultate devojaka sa IPF svetskog RAW, tu se tek treba skenjati ;)
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570
« Odgovor #92 poslato: Jun 17, 2013, 05:52:07 posle podne »
Evo je i na DL,275
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ogMQf6WtW10
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes
« Odgovor #91 poslato: Jun 17, 2013, 05:37:42 posle podne »
molio bih sve da ne kace vise ove zene sto dizu mnogo velike kilaze  ;) ;D lose uticu na motivaciju  :D :D...prosto se zapitam sta ja koji djavo treniram....ako nastavite sa ovim klipovima ja prelazim na pilates... ;D
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #90 poslato: Jun 17, 2013, 05:32:12 posle podne »
Evo iste te ruskinje na treningu:
http://www.youtube.com/watch?v=AfWx6NOAFus
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570
« Odgovor #89 poslato: Jun 17, 2013, 11:20:02 pre podne »
Ruskinja,1992 gogiste 270 squat
http://www.youtube.com/watch?v=mt4yF4bs8So
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 32417


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #88 poslato: Jun 10, 2013, 03:11:16 posle podne »
Igor Gagin,400kgx4ponavljanja:
http://vk.com/video88038305_165197772
420kgx2 ponavljanja
http://vk.com/video88038305_165237561
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 9 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12198

Poruke: 406335

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25076

Poslednji član: BillyDug

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.042 sekundi sa 13 upita.