TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361243 Teme od strane 24658 Članovi Poslednji član: Nemanja0s

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 27, 2020, 02:14:37 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 75 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pitanja i utisci o Whey proteinu  (Pročitano 166231 puta)
Ogi
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 249

« Odgovor #1046 poslato: Januar 28, 2015, 12:16:00 pre podne »

Kakav je Scitec Whey u odnosu na Dymatize, vidim da ima manje proteina po merici ?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1045 poslato: Januar 19, 2015, 04:50:13 posle podne »

Hvala ljudi... To sam samo hteo.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #1044 poslato: Januar 19, 2015, 03:41:01 posle podne »

Imao sam pauzu od mesec dana i sada slabije treniram, msm sa manjim tezinama... Da sacekam da se vratim na stare tezine pa da pocnem da pijem whey ili da pocnem od sada? Kontam da mozda nema svrhe, dok se ne vratim u formu...

Pa to po meni više zavisi od toga koliki ti je dnevni unos proteina iz čvrste hrane, a ne od forme...
Dobar, kao i uvek, min 2xkg.

to je najbitnije. A što se tiče whey-a, ako možeš da priuštiš, pij posle treninga, nebitno da li je trening sa većim ili manjim kilažama ili da je bilo koji drugi trening - bajs, plivanje, trčanje....
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9080


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1043 poslato: Januar 19, 2015, 02:17:29 posle podne »

Imao sam pauzu od mesec dana i sada slabije treniram, msm sa manjim tezinama... Da sacekam da se vratim na stare tezine pa da pocnem da pijem whey ili da pocnem od sada? Kontam da mozda nema svrhe, dok se ne vratim u formu...


Twin je to dobro objasnio...

Whey je ok, stavise u ovom periodu jako bitan,tj.u periodu povratka na pravi put, put treninga...ali ako unos proteina iz "bazicne" ishrane nije na zavidnom nivou i u dobroj proporciji sa slozenim hidratima i zdravim mastima...whey sam za sebe nece delovati...

Ali sam siguran da je Funta toga svestan i da je to ispostovao...dakle, whey uklapaj u ukupan dnevni unos proteina...
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1042 poslato: Januar 19, 2015, 09:57:43 pre podne »

Imao sam pauzu od mesec dana i sada slabije treniram, msm sa manjim tezinama... Da sacekam da se vratim na stare tezine pa da pocnem da pijem whey ili da pocnem od sada? Kontam da mozda nema svrhe, dok se ne vratim u formu...

Pa to po meni više zavisi od toga koliki ti je dnevni unos proteina iz čvrste hrane, a ne od forme...
Dobar, kao i uvek, min 2xkg.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1041 poslato: Januar 19, 2015, 07:14:29 pre podne »

Imao sam pauzu od mesec dana i sada slabije treniram, msm sa manjim tezinama... Da sacekam da se vratim na stare tezine pa da pocnem da pijem whey ili da pocnem od sada? Kontam da mozda nema svrhe, dok se ne vratim u formu...

Pa to po meni više zavisi od toga koliki ti je dnevni unos proteina iz čvrste hrane, a ne od forme...
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1040 poslato: Januar 18, 2015, 11:18:22 posle podne »

Moje mišljenje je da trebaš da ga piješ...
(mislim, ja bi' uradio tako)
:)
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1039 poslato: Januar 18, 2015, 11:11:43 posle podne »

Imao sam pauzu od mesec dana i sada slabije treniram, msm sa manjim tezinama... Da sacekam da se vratim na stare tezine pa da pocnem da pijem whey ili da pocnem od sada? Kontam da mozda nema svrhe, dok se ne vratim u formu...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #1038 poslato: Januar 18, 2015, 08:48:44 posle podne »

Da li taj postupak "pravljenja gejnera" (dekstroza+whey) važi za sve wheye, ili samo vaš taj?


svejedno,  gejnera ima različitih, uglavnom sadrže whey protein ali ima i onih koji sadrže i druge proteine. Pored toga imaju u dodatku, zavisno od gejnera, dekstrozu, maltodekstrin, kreatin, glutamin, ostale amino kiseline, vitamine, minerale... sastav se može razlikovati, ali jedno je glavno - dosta ugljenih hidrata i 15-35% proteina. Tako da po mom mišljenju ne praviš nikakvu grešku ako sam praviš :)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1037 poslato: Januar 18, 2015, 01:17:02 pre podne »

Kao što rekoh, to mi je sledeća kupovina.
:)
Pošto pijem na poslu protein, malo bi mi nezgodno bilo da nosim blender tamo...
:D
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9080


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1036 poslato: Januar 18, 2015, 12:44:01 pre podne »

Da li taj postupak "pravljenja gejnera" (dekstroza+whey) važi za sve wheye, ili samo vaš taj?
Inače, Scitec je isto kremast (što mi se svidja) kada se sa manje vode zabućka.
Da li je neko probao Power Protein da nije lešnik (pošto sam mislio taj da pazarim)?
:)

I ja trenutno koristim Power-protein ukus jagoda-bela čokolada...topla preporuka i sa moje strane...nećeš se pokajati!!!

Moja omiljena zamena za gejner( trenutno) su jedna do dve banane( zavisno od veličine) i merica-dve proteina, tj. "moćnog" POWER PROTEINA...i eto POWER banana gejnera sa ukusom jagoda-bela čokolada-banana ;)

Stavim sve to u blender, bratac, otkida !!!

Kakav šejk od jagode...ovo "izuva"...  ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17139


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #1035 poslato: Januar 17, 2015, 05:26:07 posle podne »

Sa bilo kojim wheyom možeš praviti takav gejner, ako ti je to potrebno. Nisam probao jagodu-belu čokoladu, ali sam siguran da ne može da je loša. :)
Ja pijem bas jagodu-belu cokoladu i mogu ti reci da je extra!!!:)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1034 poslato: Januar 17, 2015, 05:19:21 posle podne »

OK
:)
Svakako ću taj uzeti za 2-3 nedelje, pa javim utiske (što se ukusa tiče).
:)
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20570


Pansport
« Odgovor #1033 poslato: Januar 17, 2015, 04:59:34 posle podne »

Sa bilo kojim wheyom možeš praviti takav gejner, ako ti je to potrebno. Nisam probao jagodu-belu čokoladu, ali sam siguran da ne može da je loša. :)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1032 poslato: Januar 17, 2015, 04:06:19 posle podne »

Da li taj postupak "pravljenja gejnera" (dekstroza+whey) važi za sve wheye, ili samo vaš taj?
Inače, Scitec je isto kremast (što mi se svidja) kada se sa manje vode zabućka.
Da li je neko probao Power Protein da nije lešnik (pošto sam mislio taj da pazarim)?
:)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 75 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.337 sekundi sa 18 upita.