Praktikovao sam da blend dodajem za dorucak uz ovsene, a whey posle treninga, ali mozda predjem samo na upotrebu blenda kad zavrsim s kutijom wheya

http://www.pansport.rs/Proteini/Proteinske-mesavine/GA1070-MyoFusion-Probiotic.html

Moj glas ipak ide MyoFusion Probiotic...

možeš probati i sa blend-om, meni lično je samo to "problem" što dosta zasiti taj kazein... Nitro Gold pro mene baš jako zasiti... kao zamenu za obrok ga uzmem nekad... ali to sam ja, tako da treba da probaš i sam

nije uopšte loše uzeti i blend posle treninga, kao što već reče TwinSix iznad...

Pa da uzmem onda taj blend za posle treninga ako je bolji a i jeftiniji je?

Uzmi blend. I ja sam procitao nekoliko clanaka o benefitima uzimanja blenda posle treninga. Pro Enzy Fusion ima proteine iz 8 izvora. A ako imas bas dosta finansija, uzmi mericu izolata i pola merice kazeina. Samo po meni to je bacanje para za rekreativca, ali imam par drugara sa viskom love koji zele da imaju suplementaciju kao profesionalci.

Rekreativac si, pretpostavljam i naturalac, mozes sta hoces ! Mada iskreno, ja za skoro 2 god kolko sam u ovome nikada blend nisam uzeo iskreno verujem da je posle treninga i za dorucak najbrzi protein najbolji. A i iso whey zero je koncetrovaniji.

Dvoumim se da li da nastavim iso whey zero ili da predjem na ovaj nitro gold pro posle treninga

Članak o najboljoj kombinaciji proteina nakon treninga.
http://www.pansport.rs/forum/index.php?topic=173211.0

Pa da uzmem onda taj blend za posle treninga ako je bolji a i jeftiniji je?

Ja ipak mislim da je whey najsigurije uzeti za posle treninga, izmedju cega se dvoumis ?

Pa da uzmem onda taj blend za posle treninga ako je bolji a i jeftiniji je?

Ja nemam reči koliko je ukusno miksovati taj lešnik sa ovsenim pahuljicama. 200 g ovsenih sklizne niz grlo samo tako.

Jos jedan razlog zasto bih kupio

Ja nemam reči koliko je ukusno miksovati taj lešnik sa ovsenim pahuljicama. 200 g ovsenih sklizne niz grlo samo tako.

Jos bih napomenuo da biotech-ov lesnik nije ostavio iz samo scitec koji je poznat po super ukusu, nego i u mom slucaju, i sve cokoladice i slatkise ! Lepsi ukus je imao od svih slatkisa, a tek kad ga umutim sam 2dl obranog mlekaaaa. Pa mojoj sreci nema kraja, a inace 2,2 kg sam popio za 3 nedelje. Bas se pitam sto

Ipak sam ja nastavio sa iso whey zero... a zar nije bolje posle treninga obican whey nego blend, ili isti djavo

Dobro je imati i brze i sporije proteine nakon treninga, sve više istraživanja to potvrĂ°uje.

Ljudi to morate da probate !!! Ja sam ga jednom probao, bas lesnik. I posto svaki put kada mi stigne novi ukus proteina obavezno napravim sejk da se proba nova roba Kada sam probao lesnik od biotech-a morao sam da napravim jos 2 sejka koliko je ukus bio predobar hahahaha. I cini mi se da ima 1g kreatina po merici pa ko voli nek izvoli

Ja sam se jedva obuzdao da ga ne ispijam u nenormalnim količinama. Ostavio je iza sebe Scitec ukuse.

scitect verovatno ima najbolji ukus ali cena je dosta losa

Da li si probao ukuse Biotech Nitro Golda? Kod mene se bolje kotiraju i od Sciteca, a posebno ukus lešnika.

Ljudi to morate da probate !!! Ja sam ga jednom probao, bas lesnik. I posto svaki put kada mi stigne novi ukus proteina obavezno napravim sejk da se proba nova roba Kada sam probao lesnik od biotech-a morao sam da napravim jos 2 sejka koliko je ukus bio predobar hahahaha. I cini mi se da ima 1g kreatina po merici pa ko voli nek izvoli

Ipak sam ja nastavio sa iso whey zero... a zar nije bolje posle treninga obican whey nego blend, ili isti djavo