TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398432 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 23, 2024, 10:19:09 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 19 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Nick Best  (Pročitano 28287 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #185 poslato: Avgust 14, 2020, 09:23:48 pre podne »
Trening leda
 Veslanje u predklonu sa 375lbs x 8 ponavljanja
Veslanje sa bucicama od 150lb x10 ponavljanja
Veslanje uz pomoc gume sa oko 400lb x 10 ponavljanja
Zgibovi 10 ponavljanja sa telesnom tezinom
https://www.instagram.com/p/CDzhiy8BgZR/?igshid=fdgtfh5gj5ng&fbclid=IwAR1Y5CA6hMdMAl8fodBFLyRqEYSXrkHo-Q11ND8sqnQqa6wH0-3jaMVdddw
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #184 poslato: Avgust 05, 2020, 11:46:08 pre podne »
Nick stvarno uziva u treningu u teretani.Ovog puta radi cucnjeve sa safety barom i sa 800 funti.... :o :o :o
https://www.instagram.com/p/CDZvU2cBiR8/?igshid=1wog6tkp34vzl&fbclid=IwAR0ND4zSXsW0AgBOYHHvzmjq-xZyA4flBCVGKNUJyOTszxX2MBU6Lesf44c
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #183 poslato: Avgust 04, 2020, 09:40:39 pre podne »
Posto Nick retko je u prilici da trenira u pravoj teretani(a ne u kucnoj varijanti)onda on to maximalno iskoristi i radi one vezbe koje u svojoj kucnoj teretani ne moze...
https://www.instagram.com/p/CDXJb-5hucp/?igshid=bg69qd3fwy7r&fbclid=IwAR1KamlOtv3QAZmpYo3OS94RH8QkAZo9BotH_DVhqWwCeD8DLq4BNFmTEUw
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #182 poslato: Jul 29, 2020, 08:13:05 pre podne »
https://www.facebook.com/watch/?v=300495517833354
Nick radi benc sa 425 funti 5 nedelja nakon operacije oba lakta i to u pedesetim godinama!Covek je fenomen!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212
« Odgovor #181 poslato: Mart 03, 2020, 08:15:16 pre podne »
NICK BEST BACK AND BICEPS FULL (follow along) WORKOUT
https://www.youtube.com/watch?v=PaV-cN74eYI
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #180 poslato: Februar 28, 2020, 02:04:57 posle podne »
Svida mi se kod Nicka Besta, da je covek preko 50 godina i da ne da posustaje,da mu je dosta takmicenja nego je sve jaci i jaci i gladniji uspeha.Dosad je skinuo sve masters rekorde u powerliftingu. ;)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212
« Odgovor #179 poslato: Februar 27, 2020, 11:55:45 posle podne »
NICK BEST AND FRANK MIR LEG DAY AND DRAG CHALLENGE1
https://www.youtube.com/watch?v=uct2Rwwr1zw
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212
« Odgovor #178 poslato: Februar 13, 2020, 11:21:59 posle podne »
NICK BEST 515LB BENCH AND CHEST/CALVES HIGHLIGHT VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=tyxMXdit5Og
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #177 poslato: Februar 06, 2020, 02:54:22 posle podne »
Sedeci potisak za ramena sa 300 funti x 3 ponavljanja
https://www.instagram.com/p/B8NorL5BTXt/?igshid=k8soeue80zxn&fbclid=IwAR2DG5ygAAXg9Fi1CS_kTbiiVJg40FwlDGWmZUn_RCDFQp9KVzlAY45fR9E
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #176 poslato: Februar 04, 2020, 03:27:02 posle podne »
Sa svojih 51 godina radi cucanj sa 810 funti pa malo strongman trening...
https://www.youtube.com/watch?v=4y1_CdKw4mk
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #175 poslato: Januar 31, 2020, 02:18:26 posle podne »
https://www.facebook.com/NickBestProStrongman/videos/1323505587832314/?t=1
510 funti na bencu.Danasnje radne serije su mu izgledale ovako:430lbs, 475lbs, i 510lbs.Cilj mu je 529 funti u drugom pokusaju 4.-og aprila na takmicenju!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #174 poslato: Januar 28, 2020, 04:01:11 posle podne »
Posle Zurcherovog cucnja prelazi na mrtvo dizanje sa klocni,pa mrtvo dizanje sa uskim stavom,pa ubacuje sleganje ramenima sa bucicama pa vezba za jacanje torzoa  sa jednom rukom...pa nozna pressa....dosta intenzivno pogotovo za svoje godine!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212
« Odgovor #173 poslato: Januar 27, 2020, 09:10:27 pre podne »
NICK BEST DROPPING 435 ON ZURCHER SQUATS THEN FINISHES LEG DAY
https://www.youtube.com/watch?v=705K4T9mez4
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #172 poslato: Januar 15, 2020, 01:29:02 posle podne »
Nakon sto je video nekog da radi drzanje sipke odlucio je da se i on oproba.Evo dokle je stigao
https://www.instagram.com/p/B7OnTIwBLNx/?fbclid=IwAR3FJx4Be32wiZkMnXxhuCDQnxI-XDZFLDL7StmUu8FbjS0Rm30QQ-yaB8g
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #171 poslato: Novembar 30, 2019, 08:22:52 posle podne »
https://www.facebook.com/watch/?t=1&v=447553565954227
300lb sandbag carry and drag for 20 meters
Sačuvana
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 19 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398432

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.134 sekundi sa 20 upita.