Lepo ste proćaskali....

Ako te tolko more aj ljudi da se sqpimo i da im mi pojasnimo mesto stefija...ono kao ko cje da nosi utoku?:x

koj si kralj...haha...

Ako te tolko more aj ljudi da se sqpimo i da im mi pojasnimo mesto stefija...ono kao ko cje da nosi utoku?:x

trajalo je 6 meseci....objasnjavanja i objasnjavanja , rasprave i rasprave su se vodile oko toga... moras da im pojasnis sta je sta lepo ih pozoves na sto, papir u olovku i crtas...posto oni to nemogu da prihvate ako im samo pricas nego moras da im i nacrtas...tako sam ja resio taj problem

ma ja sam im rekao da to nije moje...odneo sam u teretanu i to je to...ja njima da objasnjawam, pa da me jos izbace iz kuce...zaebi...
ajde wise da ne offujemo...

trajalo je 6 meseci....objasnjavanja i objasnjavanja , rasprave i rasprave su se vodile oko toga... moras da im pojasnis sta je sta lepo ih pozoves na sto, papir u olovku i crtas...posto oni to nemogu da prihvate ako im samo pricas nego moras da im i nacrtas...tako sam ja resio taj problem

isti problem sam ja imao sa mojima sto se tice suplemenata.... i evo sad pun ormar praskova i tableta

a kako si resio taj problem?

isti problem sam ja imao sa mojima sto se tice suplemenata.... i evo sad pun ormar praskova i tableta

Samo ne dozvoli da te nesto obeshrabri...

ok! let the force be with me!

Samo ne dozvoli da te nesto obeshrabri...

Au brate tebi je bas tesko...

pa jbg brate, trudim se koliko god mogu...

Au brate tebi je bas tesko...

Dok sam ziveo sa mojima, samo su gledali dok gutam tablete (uzimao sam Animal Pump, Animal M stac i Animal pak), mutim praskove, pola ormana puno suplemenata. . . Heheh, jos ona kanta sciteca od 5 kila puna praska. . . Nista nisu rekli, samo u fazonu valjda znas sta radis. . . Jedino sam s kevom imao frku nije joj bilo jasno zasto ne stavljam "bar malo ulja, pa kako mozes tako" dok pecem meso. Inace su me podrzavali, onako precutno, kao da ne vide suplemente, a hranu su oni finansirali.
Jednom je cale nabacio spiku oko ginekomastije, kako je neki tip dobio i morao na operaciju, i onda sam ja objasnio da ja ne koristim sterose, na sta me je pogledao onako bledo i iskulirao . . .

tebrex blago tebi...e da sam ja tekwe srece, sad mi je cale na poslu...nekako jedwa cekam da dodje kuci i da me pozowe na razgowor, u tom razgoworu bi mu objasnio sto sam uzeo ono, jer on ni ne shwata koliko se ja interesujem za bb...on misli da ja idem u teratanu i radim swaku wezbu redom...nema on pojma...njemu su aminosikeline iste kao sterosi, rekao mi je da od aminokiselina mozes da pocnes da celawis, i da pucas corke...ma da kako da ne...
ajde da wise ne off-ujemo temu...
pozdraw...

Dok sam ziveo sa mojima, samo su gledali dok gutam tablete (uzimao sam Animal Pump, Animal M stac i Animal pak), mutim praskove, pola ormana puno suplemenata. . . Heheh, jos ona kanta sciteca od 5 kila puna praska. . . Nista nisu rekli, samo u fazonu valjda znas sta radis. . . Jedino sam s kevom imao frku nije joj bilo jasno zasto ne stavljam "bar malo ulja, pa kako mozes tako" dok pecem meso. Inace su me podrzavali, onako precutno, kao da ne vide suplemente, a hranu su oni finansirali.
Jednom je cale nabacio spiku oko ginekomastije, kako je neki tip dobio i morao na operaciju, i onda sam ja objasnio da ja ne koristim sterose, na sta me je pogledao onako bledo i iskulirao . . .

Pa ona ce pazariti, tako ja sa mojim matorim sto se whey-a tice, i jos on indijanac kupuje najkvalitetniji , e to je takticki  

Blago tebi....ja od mojih imam samo podrsku sto se tice kuvanja sa kevine strane, a sa caletove....ama bas nikakvu...

juce su mi pronasli swe moje suplemente, 7 komada...ja sam slagao da je to kao od mog ortaka...i da cu da mu wratim, uzeo sam lepo jednu torbicu, i odneo u teratanu...tamo nece niko dirati...i tamo me nece niko smarati da li uzimam, i zasto...

Ne vredi se svadjati i inatiti. Uzmes lepo objasnis sta su makronutrijenti (proteini, UH i masti) sta za sta sluzi. Protein je osnovna gradivna materija, tebi treba veca kolicina proteina (belancevina, ljudima je prihvatljivije kad cuju belancevine, isti qrc) da bi se razvio kako treba, jer se trosisi u teretani. Objasni joj za tri vrste UH zasto ne valjaju prosti, zasto treba jesti ovsene i pirinac, zasto je vazno povrce. Uloga dobrih masti na osetljivost celija na insulin, celijsku membranu, imas jos beneficija omega 3 masnih kiselina, objasnjeno je na forumu. Sve to moze i treba  da se unese kvalitetnom hranom, i nema nista lose u tome. Treba odigrati pametno, i na normalan i stalozen nacin objasniti zeni da ti ne fantaziras, ali da nisi kriv sto 95% ljudi ne zna 3 qrca o ishrani i uopste o svom telu. Bitan ti je pristup, da vidi da to nije neki hir nego da si ozbiljan oko cele price.

brate, weruj mi da ne wredi, to je njoj isto kao heroin, steroidi...mentol...