Operisana kila u klinickom bgd...
sve je proslo manje-vise ok,ugradili mi mrezicu radi sigurnosti jer sam ranije izgleda od fudbala i napornih treninga doveo taj deo u malo zeznutu situaciju.evo za koji dan mi skidaju konce.

Zanima me,posle koliko mogu krenuti da radim postepeno jacanje trbusnog zida i samih prepona i kojim odabirom vezbi?takodje planiram da kuppiim bucice da imam da radim gornji deo tela koliko je to moguce.

Pitao sam doktore koji su bili u fazonu da sam sad sakat do kraja zivota,i da zaboravim na misice hahaha a to me malo nasmejalo.

hvala vam na svim odgovorima do sad...

Na redovan posao koji ne zahteva fizička opterećenja vraćaš se bez problema posle mesec dana, za ozbiljniji trening je potrebno minimum 2 meseca, postepeno pojačnaje intenziteta, jačanje trbušne muskulature, oprezno i postepeno, progresivno. U početku statički, pa dinamički....

to je odgovor 

Zaboravi na bilo kakav teret jedno mjesec dana Sve preko 5 kg se smatr teretom tako su mene rekli bili. Ja sam tek posle tri mjeseca poceo lagano da treniram...

Operisana kila u klinickom bgd...
sve je proslo manje-vise ok,ugradili mi mrezicu radi sigurnosti jer sam ranije izgleda od fudbala i napornih treninga doveo taj deo u malo zeznutu situaciju.evo za koji dan mi skidaju konce.

Zanima me,posle koliko mogu krenuti da radim postepeno jacanje trbusnog zida i samih prepona i kojim odabirom vezbi?takodje planiram da kuppiim bucice da imam da radim gornji deo tela koliko je to moguce.

Pitao sam doktore koji su bili u fazonu da sam sad sakat do kraja zivota,i da zaboravim na misice hahaha a to me malo nasmejalo.

hvala vam na svim odgovorima do sad...

Na redovan posao koji ne zahteva psihička opterećenja vraćaš se bez problema posle mesec dana, za ozbiljniji trening je potrebno minimum 2 meseca, postepeno pojačnaje intenziteta, jačanje trbušne muskulature, oprezno i postepeno, progresivno. U početku statički, pa dinamički....

bio sam u bolnici dva dana posle operacije, recimo da su me operisali u četvrtak, pustili su me u nedelju ujutru. Moći ćeš da šankerišeš posle mesec dana... Ala se tripuješ oko tog bola, stisni zube malo, mora da boli jbg, nije to da ti zub popravljaju...

hvala ti na toj informaciji...ja sam inace barmen,dugo stojim a ima i fizikalije...vas predlog posle koliko cu biti u stanju da radim posao...rekao sam poslodavcu da me nece biti 30tak dana,to je ok?

I boljela i postojao je neki osjecaj nelagode, ali je sve proslo. Ne opterecuj se, to je lagana operacija...

saj,kako mislis dugo bolela?bolela posle par meseci?svaka cast,biti budan u toku operacije je pravi psiho podvig

Ja sam je operisao. Spinalna anestezija, injekcija u kicmu, bez ikakvog bola, potpuno svjestan dok je trajala oeracija. Mada posle 5,6 sati su poceli bolovi... Sama operacija nije teska, mada je mene dugo boljela rana posle. U teretanu sam se vratio tek posle 3 mjeseca i to lagano... Vec posle 7,8 mjeseci sam mogao da treniram kao prije, mada je vazda prisutan bio taj strah da se ne opteretim previse da mi ponovo ne iskoci, psiha je cudo

zmajeve,kralj si hehe...

reci mi koliko te je rana bolela,tj posle koliko dana si mogao bez nekog bola da ustanes,setas,kenjas itd...kad su te pustili kuci?

osećaj je takav da zaspiš, pa kad se probudiš kao da si malopre zaspao, kao da je prošlo 5 minuta, a ne 35 ili sat vremena. Ja sam imao neke tripozne snove, mada mi kažu da je to nemoguće, već eventualno pred buĂ°enje, ali jbg ja sam sanjao neke zmajeve...
Posle operacije te ne boli rana sama od sebe jer već u venu dobiješ neke lekove protiv bolova, pa to traje neko vreme posle operacije. Pored toga ako te boli nešto da kukaš, kažeš sestri pa ti pukne još koji inekciju i ne boli... meni su nudili ali stvarno nije bilo potrebe...
OPet ti kažem, sve je ovo individualno, plus što ti imaš drugačiji metod operacije, kod mene je bio nož i konac 

reci mi kako je biti uspavan anestezijom,kakv je osecaj kao i budjenje iz nje?
u bolnici jer te je po budjenju odmah kida rana?davali su ti nesto protiv bolova i jel je bilo efektivno?

hvala ti na svim odgovorima,cenim to

nisam imao nikakvih problema sa pišanjem, kažem ti - kad stavljaju mrežicu možda postoji neka verovatnoća da pomeraju neke kanale dole pa može biti malo teže u početku, najbolje da pitaš u sekciji gde su doktori, možda ti oni mogu više reći. Imao sam otečeno jaje sa strane gde sam operisan, ali i to proĂ°e dosta brzo - nekih nedelju dana i počne da se vraća na staro, a i nije to neka oteklina ko fudbalska lopta, nego vidiš da je malo uvećano...

za kenjanje sam pretpostavio,bice svega haha...

pa 1 je nista a 10 umiranje hehe...trpeo sam ja razne bolove,sjbno koleno,zglob itd,ali mi je ovo prvi odlaxak.pod noz pa nemam predstavu.

mogao si normalno da mokris?imao si nekih oteklina,hematoma ili slicno?

To za kašalj nije istina, bio si bolestan da te boli grlo - da li te je to iritiralo tako da kašlješ? Mene ne, samo malo preskače kad gutaš...
Kateter meni nisu stavljali, nisam siguran da li ti pomeraju neke kanale da bi stavili tu mrežicu, ali kod klasične metode nema katetera. ALi prvo kenjanje je EPIC, ne možeš da upotrebiš trbušne mišiće i jedino na šta se oslanjaš je gravitacija - showtime xD

Da ti izmerim bol od 1-10, gde je 1 šta? i gde je 10 šta? Rez je nekih 10 cm dug... A boli onako, kao da ti se upalila neka tetiva ili kao neki grč koji nikako da se otkoči. Mojn se plašiš bola, sve je to stvar samo u glavi