TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398451 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Jelena Nedeljkovic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 25, 2024, 05:21:39 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 62 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: mrtvo dizanje  (Pročitano 166019 puta)
Boris023
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9

« Odgovor #762 poslato: Jun 22, 2017, 07:47:20 pre podne »

Bodybuilding
Sačuvana
Terror
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1796


terroristes

« Odgovor #761 poslato: Jun 21, 2017, 08:08:23 posle podne »

O kom sportu pricas uopste?
Sačuvana
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
Boris023
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9

« Odgovor #760 poslato: Jun 21, 2017, 12:17:33 posle podne »

Pozdrav Miki. Za pocetak sam mislio na takmicenje u Srbiji, na primer u Jagodini ali i tu bi bilo pozeljno da mi neko preporuci jer se do sad nisam nigde takmicio. Sto se tice vremena mislio sam na duzinu priprema, 12,16, 20 nedelja? Troskovi, ishrane, suplementacije i trenera koji bi me trenirao. Da li trener mora biti iz istog grada, radi lakseg pracenja? To su za pocetak neka od pitanja  :)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #759 poslato: Jun 21, 2017, 10:57:26 pre podne »

Pitaj sta te konkretno interesuje tu smo da ti pomognemo. ;)
Kako mislis troskovi?To zavisi i od toga gde ti zivis ,gde se odrzava takmicenje itd....inace kotizacija kod nas je uglavnom oko 10 evra,dok na medunarodnim takmicenjima se ta ista cifra krece od 50 evra pa i do 100.
Sačuvana
Boris023
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 9

« Odgovor #758 poslato: Jun 21, 2017, 10:25:04 pre podne »

Znam da nema dodirnih tacaka sa temom ali jel moze neko da mi da informacije u vezi takmicenja? Pocetnik sam, barem sto se te sfere tice i hteo bih da znam kako funkcionise od troskova do vremena i naravno trenera. Svi detalji i info su dobrodosli. Hvala.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #757 poslato: Jun 20, 2017, 05:35:40 posle podne »

Pete Rubish  815 Deadlift on Very Stiff Bar
https://www.youtube.com/watch?v=YFvyKkIDd6s
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #756 poslato: Jun 06, 2017, 12:50:52 posle podne »

Novi All-Time WR Dmitri Nasonov 837lbs//380kg u kategoriji do 82,5 kg!!!! :o :o :o
https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1324322360970790/
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #755 poslato: Jun 03, 2017, 06:34:42 posle podne »

445 x 10 shortening range of motion fix
https://www.youtube.com/watch?v=rNxWnyO48TY
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #754 poslato: Maj 29, 2017, 10:31:26 pre podne »

625 x 5 at RPE 3.6 Deadlifts
https://www.youtube.com/watch?v=ud8Dks_ueZ8
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #753 poslato: Maj 26, 2017, 07:12:47 pre podne »

805 lb Deadlift
https://www.youtube.com/watch?v=67YMb2_1fCI
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #752 poslato: Maj 24, 2017, 07:42:00 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=yW2RZxoLjl8
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #751 poslato: Maj 21, 2017, 12:04:21 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=36GO8_W-JMo
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #750 poslato: Maj 16, 2017, 07:11:13 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=USByGRUvzJ8&t=0s
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #749 poslato: Maj 16, 2017, 07:10:04 pre podne »


Pete Rubish -7 Year Form Progression on Deadlifts
https://www.youtube.com/watch?v=P7rgJXGpbbw
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29361


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #748 poslato: April 23, 2017, 05:03:59 posle podne »

ALLTIME, Deadlift RAW WR by Yury Belkin (Russia), 410kg/903.8 @100kg/220lbs
The untouchable Ed Coan deadlift's record has been broken by Yury Belkin. Now it is 903.8lbs/410kg at 220lbs/100kg.
Coan's record (901lbs/408.6kg) stood for almost 26 years until it was broken in 2017 by russian lifter.
April 22, 2017. IPL European Championships.
https://www.youtube.com/watch?v=7Vl3T-DRYQk&feature=youtu.be
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 62 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.168 sekundi sa 17 upita.