TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398405 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 06:07:07 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 62 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: mrtvo dizanje  (Pročitano 165734 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #777 poslato: Oktobar 31, 2017, 03:27:30 posle podne »

https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1466087480127610/
Belkin breaking the All Time World Record!!!!
440kg 970lb
This was done in a full meet at the WRPF
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #776 poslato: Oktobar 31, 2017, 10:34:50 pre podne »


https://www.youtube.com/watch?v=1apVSKGjYUw
U ovom videu mozete videti Evana Centopanija kako daje savete za bolji deadlift.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #775 poslato: Oktobar 26, 2017, 11:53:03 posle podne »


https://www.youtube.com/watch?v=1apVSKGjYUw
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1139


« Odgovor #774 poslato: Oktobar 23, 2017, 03:51:05 posle podne »

Jos uvek sam zaprepascena  :o :o
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #773 poslato: Oktobar 23, 2017, 03:49:11 posle podne »

https://www.instagram.com/p/BahxvMxhI2f/

240kg 56tt  :o :o :o Stefanie Cohen

To je vise nego cetvorostruko od svoje telesne tezine.... :o :o :o
Sačuvana
Aleksandra Aranitovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1139


« Odgovor #772 poslato: Oktobar 23, 2017, 02:45:20 posle podne »

https://www.instagram.com/p/BahxvMxhI2f/

240kg 56tt  :o :o :o Stefanie Cohen
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #771 poslato: Oktobar 23, 2017, 10:59:10 pre podne »

Evo sa zemlje 442,5kg-deadlift-Vlad Alhazov



https://www.facebook.com/RussianLifters/videos/886796848153511/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #770 poslato: Oktobar 10, 2017, 02:31:54 posle podne »

Vlad Alhazov prvi covek koji je cucnuo raw 500kg sada je uradio mrtvo sa 470kg....jeste da nije sa zemlje i sa gurtnom ali opet.....
https://www.facebook.com/vlad.alhazov/videos/289575051545667/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #769 poslato: Avgust 30, 2017, 03:41:32 posle podne »

411kg/905lbs top set from my Deadlift session. Body weight 136.5kg/301lbs. 6 1/2 weeks out from Big Dogs 2
https://www.instagram.com/p/BYZRLbPBSbR/
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #768 poslato: Avgust 29, 2017, 09:46:27 posle podne »

Last pull going into BOB 833x2
https://www.youtube.com/watch?v=19Te_pWi4uA
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #767 poslato: Avgust 27, 2017, 01:37:06 posle podne »

Yurij Belkin,uzivajte
https://www.facebook.com/chrisduffinstrong/videos/980929628746901/
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #766 poslato: Jul 23, 2017, 03:14:51 posle podne »

https://www.facebook.com/fouadhoss300/videos/1595077237190078/
800 funti na sipci
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #765 poslato: Jul 20, 2017, 02:41:14 posle podne »

https://www.facebook.com/PowerliftingMotivation/videos/1370515126351513/
DL-417kg by Pete Rubish.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #764 poslato: Jul 01, 2017, 12:50:20 posle podne »

https://www.facebook.com/bennimagnusson/videos/1478000735609323/
First time training light deadlift since bicep tendon surgery 3 weeks ago. Range of movement on the bicep almost 100% again after constant rehabilitation.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #763 poslato: Jun 22, 2017, 03:53:36 posle podne »

Pozdrav Miki. Za pocetak sam mislio na takmicenje u Srbiji, na primer u Jagodini ali i tu bi bilo pozeljno da mi neko preporuci jer se do sad nisam nigde takmicio. Sto se tice vremena mislio sam na duzinu priprema, 12,16, 20 nedelja? Troskovi, ishrane, suplementacije i trenera koji bi me trenirao. Da li trener mora biti iz istog grada, radi lakseg pracenja? To su za pocetak neka od pitanja  :)
Pozdrav Borise.
Sto se bodi bildinga tice to bi trebao da pitas u delu za bodi bilding.Ja mogu da ti prenesem neka svoja iskustva.Ja kad sam se takmicio u BB-u ja sam se 12 nedelja pripremao,ali to zavisi od procenta masti koju posedujes.Danas vec trener ne bi morao da bude iz istog grada jer pomocu slika i videa on moze videti u kakvoj si formi pa da predlaze sta da radis....E,sad,sto se ishrane,suplementacije i trenera tice to je jako razlicito,zavisi i od trenera i od tvojih finansijskih mogucnosti.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 62 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.395 sekundi sa 17 upita.