Zoltan Kozma

Filipova ishrana i supsi u off sezoni

http://www.flexonline.com/nutrition/eat-phil

Zao mi je Kaia, nikada nece biti Mr. O. kao i ostali, narednih 5-6 godina

+1

Zao mi je Kaia, nikada nece biti Mr. O. kao i ostali, narednih 5-6 godina

Sve sto je rekao je na mestu, mada mislim da je kai potpisao one postere zamo zbog publike, kako bi bilo "zanimljivije".. (citaj "spanska serija")

Progovorio je.. Bas me interesuje dal ce Kai ista reci na ovo.

The Gift Speaks Out-Phil Heath weighs in on the rivalry with Kai Greene
http://www.flexonline.com/general-news/gift-speaks-out

Ramy je brutalan, nema on veze sa Ruhlom. Ramy dobro nosi svoj paket.
A za Evana cisto sumnjam da ce ikog ugroziti u skorije vreme.

Philov trening ruku.
http://ht.ly/sknH4

Kontam da je max dao i da je to to. Šteta, da je širi u grudima bio bi bomba.
Sa Ramy-em će imati problema, ne sumjam ja. Kai i ostatak ekipe je već ispričan.

Ja mislim da ce Ramy da prodje kao Ruhl.Ali tu su Evan,Beyeke,Kari koji ako nabace vecu masu mogu da priprete Filu.Pre svih Brendon Kari.

+Dennis Wolf!

Kontam da je max dao i da je to to. Šteta, da je širi u grudima bio bi bomba.
Sa Ramy-em će imati problema, ne sumjam ja. Kai i ostatak ekipe je već ispričan.

Ja mislim da ce Ramy da prodje kao Ruhl.Ali tu su Evan,Beyeke,Kari koji ako nabace vecu masu mogu da priprete Filu.Pre svih Brendon Kari.

Kontam da je max dao i da je to to. Šteta, da je širi u grudima bio bi bomba.
Sa Ramy-em će imati problema, ne sumjam ja. Kai i ostatak ekipe je već ispričan.

Jel ima neke šanse da on poradi na širini da kolko tolko pokuša malo da se raširi? Pošto njemu grudi sad već stoje vertikalno.

Ne moze, kratke klavikule, to mu je sto mu je.Mali frejm, ne moze on jos puno da pakuje, ali ni ne mora.Ne vidim nikoga ko bi mogao u bliskoj buducnosti da ga skine sa trona..

Raširio se maksimalno, pogledaj samo kolika su mu ramena. I on sam je pričao kako je morao posebno da radi na mišićima ramena, kako bi koliko-toliko nadomestio uzak "frejm". Uostalom, to mu ni najmanje nije smetalo da već 3 puta uzme titulu, a verujem da će to učiniti još koji put.

Jel ima neke šanse da on poradi na širini da kolko tolko pokuša malo da se raširi? Pošto njemu grudi sad već stoje vertikalno.

Od off season (gde je Phil prilično, ako tako mogu reći, loš), pa do forme vredne Mr. O titiule.