da gutnem bez secer a ukus ko sredstvo za pranje sudova     al dobro, za masu se vredi zrtvovati 

Pa jbg brate,kreatin se uzima ne radi uzivanja,nego zato sto mora niko od nas ne uziva u njegovom ukusu;)

da gutnem bez secer a ukus ko sredstvo za pranje sudova     al dobro, za masu se vredi zrtvovati 

Bez secera pre, jer nemas potrebe da podizes secer za vreme treninga,samo gutni kreatincic i dizi

Kolko ja vidim, Biotechov kreatin je mikronizovan, il bolje reci u prahu je.

Jos jedno pitanjce, naleteo sam na par mesta da kad se pije kreatin pre treninga da mora bez dekstroze ili ipak mora dekstroza ? 

Zelim neko od naucnika da mi objasni sta je to u biotechovom kreatinu lose ? Mislim da ce biti samo odgovor da nije mikronizovan,jer to pise na nekim drugim,a pola od znalaca ni ne zna sta znaci mikronizacija

Slobodno sve pomesaj, tako se to i pije u sejku posle treninga, samo ne mesaj kreatin sa mlekom:) Mozes da dodas i 20-30 g dekstroze ili maltodekstrina u sve to. E sad sto se ukusa tice ,opusti se i uzivaj sve je to normalno.
Meni samo jedna stvar nije jasna,zasto se svi masovno hvataju za taj Biotek, i tako neke "sumnjive" proizvodjace,ciji su suplementi jeftiniji za 200-300 din, a za tu ustedu dobijaju proizvod dosta losijeg kvaliteta,zna se ko su renomirani proizvodjaci i drzite se toga,citajte,pitajte, saberite se,ne stedite na sebi i svom telu

Meni samo nije jasno visegodisnje pljuvanje biotech-a svi redom ga pljuju sa svih strana, pa nije to paracinka paracin i slicno,i tamo rade ozbiljni ljudi i imaju ti proizvodi ozbiljne provere.. samo sto jednostavno ne znaju kako se radi marketing,i bili su zaboravljeni jedno vreme..ne znam sta je tako lose u biotech-ovom kreatinu a tako dobro u ostalim ? kreatin je kreatin..i svi imaju iste provere bilo gde na svetu..samo je stvar ukusa koju firmu preferirate..ali mislim da je zadnjih par godina klasicno proseravanje..sto sarenija kutija odradice me ludo..pfff

Kazes ^sumnjivi^ proizvodjaci ? pa znas kad su oni krenuli da rade ? Jos se nisi ni rodio haha

Slobodno sve pomesaj, tako se to i pije u sejku posle treninga, samo ne mesaj kreatin sa mlekom:) Mozes da dodas i 20-30 g dekstroze ili maltodekstrina u sve to. E sad sto se ukusa tice ,opusti se i uzivaj sve je to normalno.
Meni samo jedna stvar nije jasna,zasto se svi masovno hvataju za taj Biotek, i tako neke "sumnjive" proizvodjace,ciji su suplementi jeftiniji za 200-300 din, a za tu ustedu dobijaju proizvod dosta losijeg kvaliteta,zna se ko su renomirani proizvodjaci i drzite se toga,citajte,pitajte, saberite se,ne stedite na sebi i svom telu

1) smes da mesas
2) kreatin i nema ukus,pijes sto moras da pijes,tako da se neces nauzivati ukusa

mozes ti to sve razdvojiti, ali sto bi to radio drmni sve u sejker i udri,mozda si premalo dextroze stavio ili premalo proteina,pa si zato osetio vise kreatin u tome,ali ako je ok doza,kreatin neces ni osetiti,jedvaa nesto.

Zdravo svima, imam par malih pitanja, pa ako biste bili ljubazni da mi odgovorite, bio bih vam puno zahvalan 

1. Uzeo sam Scitec Mass proteine, smem li da mesam ovo sa Biotech Kreatinom i da pijem zajedno ? 

2. Danas sam ovo iznad vec uradio, pomesao sve zajedno (prvi put probao kreatin) i ukus je bio veoma veoma cudan zbog kreatina, Scitec proteini imaju veoma jak ukus cokolade i secera, a samo 5 grama kreatina je uspelo nacisto da promeni ukus, delovalo je kao da sam popio tecnost za pranje sudova, pa me interesuje jel to normalan ukus kreatina ili nije ? (a rok trajanja kreatinu nije istekao, pise do 2015-te, pa mi ovo bas i nije jasno)


Hvala unapred na odgovorima