koliko ste visoki?
koliko ste teški?
koliko imate godina?

pozdrav - da li se bavite nekom fizičkom aktivnošću u zadnje vreme?
kakav je režim života po pitanju fizičke aktivnosti i kretanja?

Pozdrav svima...Evo mene nakon dugo vremena.Jos uvek se borim sa povredom.I dan danas ne znam tacno sta me muci.Na kraju sam zavrsila i u Americi na pregledima.Po njihovom je dijagnoza hronicna upala posterior tetive,fibromatosis,verovatno i sindrom tarzalnog tunela.Nisam uradila EMG,pa ne znam,jer je tamo skupo da se uradi.Primila sam i PRP njekciju,ali mi nije nista pomogla.Mogu da se krecem,ne mogu da trcim i tesko mi je da idem niz stepenice.Nekada mi je ok,a nekada mi je tesko da ustanem iz kreveta.Bas sam zbunjena,hodam i od jednom blokada,kao da nije moje stopalo,samo stanem i ne mogu vise.
Zbog svega toga mi treba savet gde da uradim dobar EMG nalaz?Hvala

Ok, javi kako ide...
Pozdrav

E,sada mi je jasno.Probacu i to...

Od korena prstiju do pola podkolenice. Prsti su slobodni.

Sada vidim da ste napisali- iznad prstiju.Znaci i prsti se umotaju?Pa to izgleda kao dokolenice da se obuku,ako sam dobro shvatila=)

Juce sam 2x stavila,ujutro i posle podne.Sto se tice zavoja,ispod prstiju pa do clanka tj.i clanak sam zahvatila zavojem.
Znaci sve do kolena se stavlja?E,to nisam znala.

Kako ste stavljali elasticni?
Trebalo bi da se mota od iznad prstiju,  preko clanka do ispod kolena?

Koliko vremenski primenjujete TENS tokom dana?

Nekako se nadam da se moze "osloboditi" taj tibial nerv bez injekcije...

Pozdrav.Nisam nikakvu preporuku dobila kako da koristim,snasla sam se sama.Stavila sam elektrode na mesta gde mi je jedan doktor stavljao kada sam bila na nekim terapijama strujom.=)Kada stavim elasticni zavoj,boli me noga,pa vise ne koristim.Moracu kada dodje leto i budem nosila papuce,pa da mi drzi nogu i svod.
I dalje stavljam lioton,istezanje...ali najvise tens.

Da li ste probali elasticni zavoj?

Da li radite nesto od vezbi, gel?

1900 din.je jedna injekcija.Meni je i to puno jer je u Beogradu,pa moram da putujem.
Kaze da samo tako moze da se izleci taj problem tarzalnog tunela.Iskreno,bas sam protiv toga,a i bojim se.
Zar je moguce da samo tako moze da se resi taj problem?

Da, to može da pomogne, ima smisla probati ako tens ne da poboljšanje....