u koju banju ideš, Koviljaca?

Da Koviljacu u Sanatorijumu. Ako znas gde je to.

da, to je ok, ali tebi treba da se smiri iritacija pripoja, da se ojacaju i ostegnu misići podlaktica....

Pa sta to znaci ? Reci mi prostim jezikom sta u tom slucaju da radim i sta je to i kako

u koju banju ideš, Koviljaca?

da, to je ok, ali tebi treba da se smiri iritacija pripoja, da se ojacaju i ostegnu misići podlaktica....

ok, javi kako napreduješ. sta te bude zanimalo, pitaj...

da li si imao na terapijama laser i ultrazvuk?

Nisam, imao sam forezu(Novokain) , magnet i masazu. Produzeno mi je istih 10 terapije jer je moja doktorka na odmoru pa mi ova druga nije dala diadinamik i jos neke nove , ali cu ih verovatno dobiti kad se vrati doktora koja je meni ovo ustanovila i dala prve terapije. I da uzeo sam jedan preparat od Myvitamina sadrzi glukozamin, MSM i chionitat tako nesto...

mouće da bi izlecio lakat i programom vezbi i istezanja, ali moraš biti izuzetno disciplinovan i uporan....
da li si nosio ortozu za teniski lakat?

Nisam nosio ortozu jer mi niko nije preporucio od doktora kod kojih sam bio.

da li si imao na terapijama laser i ultrazvuk?

mouće da bi izlecio lakat i programom vezbi i istezanja, ali moraš biti izuzetno disciplinovan i uporan....
da li si nosio ortozu za teniski lakat?

od preparata mozeš probati joint MD...

u tvom slucaju bi trebalo
ili blokada u mesto pripoja na lat epikondilu
ili shock wave terapija....
ili jedno ili drugo...
kod blokade treba biti oprezan sa pocetkom treninga i pravilnim programom rehabilitacije

Hoce mi gavez gel pomoci sta ? Jel on uopste za ove tetive i ovu povredu teniskog lakta? Collagen c i on hoce pomoci?

da li je bol prisutan u miru?
da li boli pri svakodnevnim pokretima?

Ako mi verujes bol je prestao(ali ja ne dizem nista teze od 2kg nista) i onda na masazu jednog mladoh fizioterapiute bolela me je ruka sigurno 2 dana onako po malo uvek je bio tu i moram sam da popijem bensedin samo da se psihicki smirim. Do pre nekih dana nije ga bilo pri pokretima , sada dolazi na neke momente (mozda je na ovu promenu vremena ne znam) i bude pa prodje, uglavnom je sve pocelo od kako mi je fizioterapeut izmasio tamo oko lakta , kosti lakta gde sam slusao da NE SME DA ME MASIRA

da li boli na dodir?
koliki je bol od 1 do 10?

Na dodir pa i ne bas , mozdaa maloo ali bas malo. Bol od 1 do 10 je mozda 2. To je smesan bol ali ja sam mlad nikad me nista nije bolelo duze od 5 dana i onda kad imam problema sa necim 5 meseci stvara mi prevelike psihicke probleme. Ovaj bol kao da me kljuca u mozak , a sto se tice jacine bolove uvek mogu da ih izdrzim.

vidi, već sam ti više puta rekao da msm da to nije najbolji put u lečenju tvoje povrede... ja mogu da prodjem sa tobom program za lecenje lateralnog epikondilitisa,  to bi trajalo minimum 1 mesec, moguće i 6 nedelja..... dugo već vučeš povredu, nisi bio disciplinovan ipriča je sad komplikovana....

Reci mi bilo sta , ovi doktori i ovako ne znaju vise sta da daju nego samo povecavaju terapije i kazu da sam preterao