Ja sam Dyma Burn uzimao dok sam trenirao savate, i nisam imao nikakvih problema.

Jel zna neko za neki slucaj alergije na Dyma Burn (tj neki sastojak) ? Ja sam ga pocela piti, izbacila mi se alergija po telu, pa sam prestala, a tih dana nisam jela nista novo, tj nista sto do tada nisam jela, a da sam mogla biti alergicna na to :/ Bojim se da opet pocnem piti

Jel ne steti da se koristi i protein i sagorevac ? mislim sagorevac ide pre a protein posle treninga.Da li da uzmem pravu surutku ili jaja od prepelice pa da pravim proteinske sejkove ali se plasim da ne dobijem previse na masi jer je moj cilj definicija.Koliko pre treninga mogu da popijem carni fx ?

Ako finansije dozvoljavaju, ubaci i neki protein - odlična stvar odmah nakon napornog treninga. Ako ne, opet će biti sve ok ukoliko je ishrana prilagoĂ°ena ostvarivanju cilja.

Carni FX je fin sagorevač, pre svega jer ima odlične doze dva oblika karnitina.

Pauza od 2 sata izmedju vecere i vecernjeg treinnga.Odlucio sam se za carni fx jer je slabiji sagorevac zbog l-carnitina jer nemam neko preveliko salo , samo zelim da istopim malo masti na butinama,kukovima i stomaku.A i zbog energije.Ne koristim nista vise od suplementacije.Redukovao sam ishranu i unosim vise proteina.

Kada treba piti sagrevace ? Da li je zdravo i delotvorno piti posle vecere (oko 8-9) pred odlazak u teretanu ? Kupio sam carni fx.

Zašto si se rešio baš za Carni? Koliko kg treba da skineš?

Carni FX nema stimulanse u sebi, tako ga možeš uzimati i u večernjim satima. Možeš uzeti pola kesice pre doručka, a drugu polovinu pre treninga.

Koliko pauzu praviš izmeĂ°u obroka i treninga? Da li imaš još nešto od suplementacije?

Kada treba piti sagrevace ? Da li je zdravo i delotvorno piti posle vecere (oko 8-9) pred odlazak u teretanu ? Kupio sam carni fx.

Nisam mogao ulogujem,pa sam anonimno postavio pitanje. Izvinjavam se , nisam znao da je zabranjeno pisati od zabranjenim sredstvima. Procitali ste pitanje,kako smrsati? Koji program ishrane da koristim,koliko da treniram?

predlažem ti da otvoriš svoju temu i da napišeš više podataka o sebi
- godine,visina, težina
- bilo bi dobro i podatak - bazalni metabolizam
- trenutna forma, koliko dugo treniraš itd...
- trenutna ishrana, kako se hraniš (opiši jedan tvoj tipičan dan npr)
- da li si koristio do sada nešto od suplementacije
- i napiši mi tvoj puls u mirovanju da ti izračunam kardio zonu

imamo doktoricu-nutricionistu na forumu koja će ti pomoći oko načina ishrane

Znam lika koji je imao 118kg na visini od 178, moje godiste, i sa klenom nije uradio nista. Jeo je svaki dan ceo hleb + pivo uvece!

Moras da steknes radnu naviku. Trening sa opterecenjem par puta nedeljno, ja predlazem trening celog tela, i kardio 4 do 5 puta nedeljno u odgovarajucoj zoni.

Ishranu menjaj postepeno po upustvima nekog iz ps tima a klen neka stoji u vitrini. Nece ti on nista bitnije pomoci sada.

Nisam mogao ulogujem,pa sam anonimno postavio pitanje. Izvinjavam se , nisam znao da je zabranjeno pisati od zabranjenim sredstvima. Procitali ste pitanje,kako smrsati? Koji program ishrane da koristim,koliko da treniram?

Pozdrav svima,pozdrav temi na forumu... Hocu da smrsam,imam 95 kg ,visok 180. Kako da korigujem ishranu posto sam video da dajete savete i za to. Kupio sam neki klenbuterol(znam da nije zdrav),rekli su mi da je dobar sagorevac al nikako da se nakanim da treniram. Vas savet bih zamolio.. )) Unapred zahvalan... )))

na Pansport forumu je zabranjena diskusija o nedozvoljenim sredstvima. 

Ako želiš da ti pomognemo, najbolje da otvoriš svoju temu i napišeš više podataka o sebi - način ishrane, treninga, što više info daš o sebi tim bolje.

Batali prečice, pogotovo one koje mogu ozbiljno da ti štete zdravlju, nema rezultata ako se ne posvetiš celoj priči....

Pozdrav svima,pozdrav temi na forumu... Hocu da smrsam,imam 95 kg ,visok 180. Kako da korigujem ishranu posto sam video da dajete savete i za to. Kupio sam neki klenbuterol(znam da nije zdrav),rekli su mi da je dobar sagorevac al nikako da se nakanim da treniram. Vas savet bih zamolio.. )) Unapred zahvalan... )))

Klen tebi ne treba 

Pozdrav svima,pozdrav temi na forumu... Hocu da smrsam,imam 95 kg ,visok 180. Kako da korigujem ishranu posto sam video da dajete savete i za to. Kupio sam neki klenbuterol(znam da nije zdrav),rekli su mi da je dobar sagorevac al nikako da se nakanim da treniram. Vas savet bih zamolio.. )) Unapred zahvalan... )))

razumem vas ja sve ali ja ceo zivot igram basket igram fudbal i mnogi se cude kako mogu sa ovakvom kilazom da budem tako pokretan ) nikad nisam imao problema ni sa zglobovima ni kolenima zbog tezine ... nikad me tezina nije ometala da igram ili radim nesto sto zahteva fizicki napor nisam jedan od onih sa 130+ kg koji ne mogu da se krecu da mi ne prija trcanje verovatno bih nesto osecao trcao sam i pre i nikad nisam imao ni najmanji problem

Najmanji problem je sto moze da se povredis!Mnogo ozbiljnije je sto tvoj kardio respiratorni sistem nije isti sada sa tom telesnom masom kao ranije.bilo bi pozeljno da se istestiras kod nekog sportskog lekara.